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为什么会有压力?

为什么会有压力?

作者: 贝字旁的赚 | 来源:发表于2024-02-24 05:12 被阅读0次

    最近自己就感觉到有一些压力?到底什么引起了我的压力呢?

    其实没有人会给你压力的,压力只是自己对自己的一个要求,表明自己想进一步成长或者变得更好。

    面对自己的成长,需要再去提升一下,面对孩子的学习,希望他能够进步。总之不管怎样,有压力也算是好处,适当的压力就是动力,但不能让压力太大。压力也是自己头脑的一种想法,所以有没有压力是你自己说了算。

    很多的时候,我们带着玩的心态去做事,不懂就问,把自己放下来,别举的太高,特别是自尊心,很多时候就是自己自尊心太高了,拉不下脸来,什么事情都放不开,都会考虑别人的意见和看法,这是我最大的弱点,所以我现在最重要的是破相,你是谁呀?你有什么能耐呀?你以为全世界都在关注着你呢?

    要学会转念,一念天堂,一念地狱!同样的一件事,你可以认为是压力,也可以认为是机会,要用成长型思维看待。凡事都要学会转念,这个才是人生幸福的关键。

    面对问题,学会转念。目前生活中出现的问题这是对我的挑战和机会。感谢女儿,让我意识到以前对他的陪伴和教育的缺失,才会导致他现在这样,所以不必指责孩子,现在多给他一些陪伴和指导,在他需要的时候。

    同时自己的事情该怎么做就怎么做,先不用管能不能做,会不会做。

    先处理心情在处理事情,想到就去做到,不要有内耗和犹豫。想到就去做呀,无论如何你都要去尝试一下,错了也没关系。不要觉得凡事都是压力,就把那当成机会。感恩感谢!

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