今年目标：健康管理（早睡10点30分之前、饮食、体重） 白色LAVID
今日青蛙：1.整理。2.听音频。3.学习。
今日漫步：1.早起6:00打卡签到 。2.听音频。3.行情分析。4.做饭。5.学习。6.沟通客户。7.冥想。8.整理5分钟。9.投资交易。10.复盘。
未完成：没有运动
优秀：坚持学习
不足：没有早睡
道理：“人勤病就懒，人懒病就勤；体强人欺病，体弱病欺人。”懒人之所以病多，是因为他们的身体已经习惯了安逸，一旦换了环境身体各方面机能都会下降，很容易生病、受挫。就像温室里的花朵，一经风吹雨打就容易凋落，而田间地头的野草，任风雨飘摇它自巍然不倒。生活中不难发现，一个人若是懒散惯了，不是满面愁容就是无精打采，一副萎靡不振颓废的样子。这样的人，看似不必为眼前的生活奔波打拼，可是未来的浪一过来便会人仰马翻。毕竟，所有命中赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。现在偷的懒，将来会让你加倍得还。
心灵空间：今天工作任务完成不错，开了一户。
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