1.昨晚因为不开心，彦的问候，让我内心舒坦了不少。谢谢你愿意把时间浪费在我身上。
2.昨晚看书《泛若不系之舟》，里面讲到关于禅修，内观的内容，仔细认真阅读之后，也试图在自己身上尝试。然后，关注呼吸很好的入睡了。那一瞬间突然觉得：一些书，一段内容，一个人，一件事都会在特定的时间，环境下出现，让你去发现，领悟它。在这之前的很久很久以前，我就听说过有关于内观的东西，也试图幻想自己参与其中。but，没有实现。昨天的内容，无疑是给我重新上路的勇气。
3.早上一觉到6:20，真的睡得很好，跑完步后，连小腿上也开始排汗，点赞；虽然脸上的毛孔还没有完全打开，我相信：这是迟早的事。我有时间，有耐心去等待。
4.脸上没有坑坑巴巴的包了～最近在修复当中～点赞～
5.昨天站在书柜前，我真的不知道还有什么样的感受来形容，一下子就觉得那种生活好不现实却又真真实实的发生了。或许这些事对我来说很遥远，but，就发生在自己身上。也许有时候交往的人真的会决定一些平台的不一样。认识的人，增长的见识都不一样。
6.晚上没有克制自己，吃了几块牛肉粒，当然也吃了很多素食。
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