群里的家人们，大家晚上好！
首先感谢大家百忙之中抽出空来听我的分享！这次分享分为两部分，第一部分我将会和大家说说我的主牌”居安思危“和对卡牌反面视角“安于现状”的解读。第二部分我说说我尝试用安于现状的视角读李欣频的书的部分收获，以及结合我个人经验分享一下感悟。
我做一个简短的自我介绍。我是南汐，坐标北京，由于家在石家庄，现在过着双城生活，两地往返。目前就职在央视CGTN外语频道做新闻包装。我本科专业视觉设计，擅长设计美学，但一直热爱心灵探索。所以同时我是一名狂热的心理学爱好者，在业余时间取得国家心理咨询师资格，第二身份是心理咨询师，实践型婚姻家庭情感咨询师。过去的两年里我在付费知识上投资自己六位数。教育是强国之本，而教育之本是人心。李嘉诚说知识改变命运，我深以为是，我说心灵成长是改命的基石。终于我找到了真正热爱的方向，我未来5年的目标，是从设计美学工作者跨界转型成为心灵美育工作者，我希望用自己的知识和经验，去照亮曾经和我一样迷茫无助的心灵，为人间增添温暖传递正能量。
这次分享其实是我第1次在社群里面做个人的分享。在此之前也有很多次机会蓉蓉邀请我在群内分享，但是我因为内心中总是有一种恐慌，担心自己讲得不好，或者我分享的内容会不会对大家有帮助，担心各种各样的原因，对，大家发现我在潜意识里面给自己找了很多借口，迟迟不敢出来分享，所以我其实觉得自己应该要做一个突破，但是行动上却一次又一次的拖延。而每次错过机会，我其实自己内心也是觉得十分的遗憾和懊恼，然后又陷入了一次又一次的自我否定。这就是进入一个特别负面的一个负向循环。很感激容容的包容接纳和智慧，她鼓励我说我可以做到的，荣荣的说我不要去想那些自己做不好的地方，不要去想这个分享有谁来听，然后我发觉其实他告诉我这个方法本身也是一种安于现状的状态，所以荣荣启发我做一个安于现状的关于安于现状的分享， 我其实对于这次分享下了很大的决心， 希望能尽自己的内心体验能带给大家一点有用的帮助。
关于卡牌
在30张卡牌中我觉得最能代表我的一张卡牌是居安思危。
我自认是一个非常有危机意识的人。在没接触卡牌之前，我觉得这和我是摩羯座有关系，摩羯座想的总是很多，懂得筹划未来。没有保障的事不敢轻易去做。如果要做一定要准备充分，才敢于去开始。在过去我自认为是一个比较典型的摩羯座。
当我跟蓉蓉学习了五彩性格卡牌。我发现我的主要性格基础色调就是紫色。而居安思危，作为一张紫色的牌更是稳居首位。
居安思危，从正面的解释有很多的好处。一方面捐税的人会有很好的警惕性，在任何环境下都能够尽可能的规避风险，避免损失。
其次，居安思危的人啊，就是我们经常会说的想的特别多，它有着很不错的系统思维，还有辩证能力，就是好的坏的反的正的，都可以尽可能的考虑周到。从这点来说也代表着居安思危的人，会有不错的全局观。
不好的方向来说，居安思危也有一些副作用，比如完美主义倾向，在没学卡牌之前，我还以为完美主义是一个褒义词，的确在服务领域、设计领域，研究领域完美主义的人能够提供很大的贡献，在这些领域他们很好的发扬着自己完美主义倾向的特质。但是其实，当你想把所有事情做到尽善尽美的时候，这种想法往往是有害的，因为人的精力是有限的，完美只是理想化，当理想无法实现，很容易产生挫败感，甚至停滞不前。
还有一点居安思危的副作用就是，这类人特别渴望进步，但是呢同时又顾虑诸多容易犹豫不决，停滞不前。
居安思危，带给我的副作用，其实我的体会还是挺明显的。我时常焦虑，时常居安思危，想要尽可能的预判风险，然后把事情尽可能的做到圆满，但是其实很多时候我们对于结果是不可控的，我们在过程中即使尽可能的去考虑周到，但是不变的总是万变。我们唯有尽人事知天命。
曾遇一高人指点，人的身体的肌肉状态和我们的情绪密不可分。我才知道为何我的肩颈停止瑜伽就变得特别厚实，按摩瑜伽只能缓解，总是不能根治。肩颈部分常年紧张焦虑的情绪，反映在我的肌肉上。
时时都是想着如何居安思危，我忘记了安于现状。情绪的痕迹，形成了体态和面容，这是我们经常听人说的相由心生。这和皱纹是固定下来的，表情是一样的道理，你固定的心态会在你身上留下印记。
在居安思危的反面是安于现状。
其实刚拿到安于现状这这张牌的时候我是很不能理解。
因为在我的认知中，我认为安于现状是一个负面词汇，我对安于现状有一个刻板印象，那就是停滞不前，不思进取。我从骨子里认为安于现状是没有什么好处的。帮我把居安思危这张牌反过来，发现我在这个月，要用反面视角安于现状来练习的时候我的大脑是一片空白。蓉蓉说我对安于现状这个词绝缘。
所以当我领到这个任务的时候，我每天都在绞尽脑汁想安于现状这四个字对于我的意义，每天都在想，我真的和安于现状绝缘了吗？它和我有没有某种可能的联系。
安于现状。可以有两种解释，一个是习惯现状不改变，另外一个是面对逆境或不公平待遇时不去改变。显然我对这两种解释都没有什么好感。我深刻的觉察我对这个词汇真的是有种深深的拒绝。
每天刻意练习着反面视角，偶然间我回顾起我幼年的成长经历。
突然想起来其实我是有过安于现状的时刻的。安于现状，从字面去理解你会全息感受到好像一个行动缓慢的老者享受于当下的时光，做什么事都很缓慢。有一种与世无争的态度，悠哉悠哉，自得其乐。
我想起以前我是比较乐于独处享受慢时光的人。天大的事儿都推不动我。我喜欢一个人静静的画画看书挥霍一个下午的时光。画画便是修心，但是回想现在自己已经好久没有静下心来去画一张画了，因为总是觉得和自己要去的地方相比没有价值。要工作要生活要追逐理想。慢慢的在做一小事情开始权衡时间成本和利弊。挥霍时间简直是犯罪。
以前我其实是一个做事十分慢的人，做什么都慢。我常常是那个喜欢思考喜欢独处的小孩子。一个人自己跟自己玩儿的也能很开心，但是在我妈妈的眼里啊，他就觉得我什么都做的慢慢悠悠的磨磨唧唧的，对于他来说他是实在忍受不了自己的孩子，怎么那么慢他就觉得我是需要提高速度，甚至总是埋怨我没有像他一样接受过军事训练，因为我妈妈之前是有当过兵，而且我的外公也是部队出身的，他们的行事作风都是风风火火，所以这样慢的我在他们眼里，就是怎么都不好，我常常被催促催促，被批评，被批评。而且我们家的教育是特别传统，比较内敛，传统中国内敛的情感表达大家应该都有体会。就是比如说别人在夸自己家小孩子怎么怎么样，然后顺带的夸了一下我，然后我家里人会说，哎呀，我家的小孩比较内向，一般般，不如你家的孩子这么泼辣，成绩又好。然后其实我知道自己也没有很差，但是家里人总是这么说的话，自己就会真的觉得啊，我是不是好像什么都做不好，我是不是就是比不上别人家的小孩，然后多多少少会形成一种比较谦卑，真的是比较谦卑的一种内心。这种感觉还是挺委屈的，一直有一种委屈压抑在心里。但是对于我做的好的事情，我妈妈又不会说拿出来专门去表扬，也不会说去给别人去彰显。这种传统的内敛的中国式教育可能很多人都有共鸣。
其实我幼年的成长，接受的正面反馈相对来说是比较弱的，所以。我一直逼着自己要像爷爷和妈妈一样做事麻利些，然后尽可能的把事情做快些比较好，但是呢，这些年我的努力下还是不能像他们一样做得这么棒，而我在成长的过程中遇到的朋友啊，同学啊，同事啊，发现他们做事做的很麻利我就会很羡慕很佩服，然后就觉得自己这方面就是说再怎么努力也做不到那么好。所以就进入了一种总是跟自己死磕的过程，但是又总是失败的循环，总是有一种挫败感。
其实这样想想，早年时期我具备很多安于现状的特质的，比如我行动力比较弱啊，然后速度非常缓慢，比较容易沉浸在自己的小世界里，然后对于很多事情喜欢慢慢摸索。
我的性格色彩里面普遍含有的就是紫色，对于很多事情，如果让我很快的去做的话，我会感觉到很不安，让我很不适应。也许就因为这样导致了，我一边内心在催促自己快一点快一点，然后一边又做不好，一边又埋怨自己，为什么你做不快呢？然后当我去做的很慢的时候，安于现状的时候，我好像又在自我责备自己，唉呀，你这个人不能安于现状，安于现状是不好的，你要像外公和妈妈那样学习。
所以荣说首先我们要搞清楚自己是哪一类物种？我突然明白，我在拒绝安于现状的同时迷失了我自己，我努力想去学习他人，想去像别人一样那么快，但是我不是和他们同样的物种，所以我也做不好。当看到问题的时候。我突然感觉到自己也具备了安于现状的视角。
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