健身抗疫

2020年的春天是一个不一样的春天。

少出门，少集聚；勤洗手，勤通风；戴口罩，讲卫生；打喷嚏，捂口鼻；喷嚏后，慎揉眼；有症状，早就医。

响应党和国家的号召，大家都宅在家里。

新冠肺炎是没有什么特效药的。良好的体质就是对抗新冠的最重要的战斗力。我们家是如何健身抗疫的呢？

先来认识一下我家的魔兽。

有时会变成毛毛虫或美人鱼哦

在家里，我们除了通过做家务，搞卫生，跟视频练运动外最喜欢的是打羽毛球。

因为在乡下，田里、山上人口密度小，成了我们的运动场所。在这里，健身的同时还可以可以观察很多动物和植物，可以收获很多。

河边这块滩涂是我们家的临时操场。下课的时候我们就来玩一会儿沙子或者扔一会儿石头。

天气好的话，下午上完课之后，我们会进行越野自行车赛，要骑十几公里哦。风驰电掣，感觉好极了！

运动使我健康，运动使我快乐！大家一起运动起来吧！