以前的我,从来无法想象我能够当众流泪的感觉。
啧啧,哭得一把鼻涕一把眼泪的,多丑啊~
什么?你说我是在酸?说我吃不着葡萄说葡萄酸?不不不不,我一点也不嫉妒那些能哭的人,真的不!
…好吧,我承认!对于那些情绪充沛,随时随地可以又哭又笑的人,我特别羡慕嫉妒恨!
我就是那种俗称的面瘫,几乎没有感情波动的人。
毕业了,各奔西东,啧,哭什么呀?又不是见不着了。
失恋了,劳燕分飞,啧,哭什么呀?本来就一个人,现在还一个人,不挺好吗?
朋友经常好奇:你的情绪哪儿去了?你就不像个人!
我琢磨着吧,这句话好像不是什么好话。对,我确信不是什么好话~
我也不知道情绪哪去了,我与情绪失联了。
人生来有7种情绪,喜怒哀乐悲惊恐。而我偏偏就没有。
不哭不笑,不惊不怒。其实不是不害怕,也不是不愤怒,而是被压抑了。
在无意当中,我总是把准备外放的情绪,用强大的控制力,把它压回体内。所以我不对别人生气,只是对自己生闷气。我不在别人面前哭,不在别人面前流泪,只是在梦里拼命张大嘴巴,想喊却发不出声音。
但是今天,我惊喜地发现,我懂得了什么叫情之所至。
今天早上,我给园长们分享,用大约20分钟讲了我自己的故事。讲着讲着,当我讲到自己小时候一个人,讲到父母不在身边,讲自己压抑着拼命参加三次高考,讲自己站在高处总是幻想自己跳下去的感觉…讲着讲着就感觉有一种委屈,就想流泪,于是眼泪就流下来了。
那种自然流泪的感觉太神奇了。
而且更神奇的是,我在几十个学员面前流泪,我竟然不觉得丢脸,我觉得很自然。
想哭就哭,想笑就笑,为自己的情绪负责!别人很小就学会的东西,我现在才懂得!
幸好还不晚,抱抱自己~真是太棒了!
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