觉察:我是最近做了几次愤怒静心，对男人的恨释放了许多，敢亲近其他男人，不再那么的恐惧。透过静心，我看到了自己卡在无力中，因为不敢表达出来，压抑了自己的愤怒啊！于是，在两性关系中，会出现障碍，不愿意亲密，却又渴望被呵护的分裂状态中。
上周在火车上，两次内在自己做愤怒静心，剥开了深层的皮。在静心里，拼命的杀了让我痛恨的父亲，不尊重我的男人，够爽！
当表达完毕后，我睁开眼，浑身的刺慢慢消失，紧绷的身体放松下来，看到了火车上身边的男士们，清晰而平和。那只是我的一个故事，看到了就放松了，真相也就出现了:当下什么也没有发生，那只是一个故事，那时年幼的小女孩无力去表达。今天我长大了，可以在临在中负责的表达自己卡住的能量，身体能量流动起来，内心的寂静升起！
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走在街上，一切都象是幻境，唯一真实的是你心中的愤怒。 你在心中一遍遍演练要对别人说的话：不想再对任何事有心里波动，...
住在二楼的那个东北话唠，被打了。 住在他隔壁的隔壁的静听到这个消息后哈哈哈的笑出声来，心里骂着活该。 晚上那个话唠...
手捧涅槃珠脚踏皈依路千里赴因缘自此空门入
1 张舟把做好的菜和饭在桌上摆好，给带儿子在楼下玩的妻子迟红微信发了一个饭的图像，然后在书桌上铺开地藏经手抄本，边...
一位男性网友留言说，他老婆为了新欢，抛家弃子，他很愤怒，他也想抛弃孩子，任性妄为。可是他知道，社会对于他妻子这样的...
2017.4.18 钟繇 宣示表
我在释放对男人的认知和感觉的时候，说的都是：男人是胆小的，懦弱的，遇事就躲的，不敢承担的等等，总之--------...
随想不是随便想的。愤怒的感觉如同天打五雷轰。没有愤怒，就没有捡点；没有痛哭，就没有微笑。微笑是一种释放，愤怒也是释...
【安熙】游戏十二：帮助他人就是帮助自己 有幸听过一堂国学课《日行一善》，详细的讲解100件微不足道的小事可以从...
本文标题：2017.4.18静心中释放对男人的愤怒
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