日常反思

明明是日常反思，但却总是出了问题，再去反思，

这几天，表现真的不好，是对于我自己来说。

心态不好，一节完蛋。

自律让人自由。

中午吃了很多很多，菜煎饼、两个威化饼干、巧克力、旺旺饼干、西瓜、酸奶、西红柿炒鸡蛋

只要稍稍放纵一下自己，就好像坠入了无尽的深渊。也如毒品，吸食一点就会上瘾。

吃的肚子特别特别撑，一点也不舒服，甚至更难受，肚子特别疼。

我知道这对身体很不好。也没有人去关心你。

心理上也愈加的折磨，和更有重新开始的压力，以及对自己的怀疑。

所以下一次爱自己，看看自己，保护好自己的心灵和胃。