爱自己终身浪漫的开始

这大概是这半年以来最大的感悟。

备考六个月，很艰难。所有的事情交杂在一起，学习、 恋爱、自身心理问题等，每天精神焦虑，睡不着，压力大，被搞得身心俱疲，一度崩溃。

究其原因，有以下三点：给自己过多压力、害怕失败、不够爱自己。

总觉得自己做得不过多，还想再多做一点，但往往做得更多就越害怕失败。越害怕失败就越想做得更多，如此循环往复。

恋爱，更是鸡毛一地。没有足够的安全感，加上异地，会胡思乱想。

心理问题更是严重，七八年一直在和自己作斗争。难过的时候后，一个人躺在床上饭不吃 ，控制不住的胡思乱想，越想越绝望。

焦虑也好、恋爱也好、自我斗争也罢，只要我爱我自己、关注我自身的感受，一切似乎都没有那么难了。