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宁静,哈喽

宁静,哈喽

作者: 鹿十四 | 来源:发表于2017-11-12 22:34 被阅读0次

读《和佛陀谈天说地》的第6天,第五章

主题是:遇见宁静的森林水池

曾经读过一本书,书名叫《和佛陀谈天说地》,其中第五章叫:遇见森林水池。

在森林的水池中,作者找到了自己的宁静

那你呢,有没有想过,自己会在什么时候获得宁静?

也许是繁忙工作后一杯清香的咖啡

也许是下班回家后,与相爱的人在一起吃饭的时刻

也许是和朋友在洒满阳光的午后畅快聊天的惬意

也许是独处时静静看书的满足

..........

得到宁静的方式有很多,不尽相同,也没有好坏

你一定要找到属于自己的,当无常来临,自己才有力量去面对。

如果你从未感到过宁静,抑或不知道自己的方式是什么

不妨想一想,在什么场景什么情况下,你的心可以沉下来呢,可以让你有专注当下的信心呢?这个场景或情况就是属于你的宁静场景,多制造这种场景多去感受它,慢慢的你就会获得力量。

刚大学毕业那年,我过得异常痛苦,看不到希望,也无人可以分担,一个人在远离家乡的一个小镇。

幸运的是,这个小镇靠海。

在某次去看海的夜里,一个人静静的坐上岸边,四野无人,听着海水的声音,心慢慢平静,仿佛现在的一切也没有那么的糟糕,从此,爱上了大海,爱上了当下的生活。每天我都会去海边,什么也不做,只是静静的听着海水的声音,心随着一浪一浪竟感到了丝丝欢愉。

与生俱来的宁静是没有的,需要去发现去寻找。

你,找到让自己获得宁静的方式了吗?

仔细找找看,也许它就在你的身边,只是不自知。

等着你给我分享你的方式,加油!

关于这本书,我在喜马拉雅开了一个专辑为大家读书,欢迎大家关注我的微电台:http://m.ximalaya.com/weizhubo/82638694

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