一、谏议之官:脾脏
中医的脾脏,把它和胰脏合并在一起。脾脏跟胃气相表里。胃是表,脾是里。
脾胃为后天之本。脾主四肢,脾主肌肉,脾开窍在唇,喜甘。五行属土。黄色入脾。五声是宫(实际上我们叫“呼”)。在变动为哕(打嗝)。思伤脾。
脾脏锻炼技法:手按在脾脏处(左肋的地方),把嘴唇做“呼”的口型,然后吹气出来的声音,呼到没有气,这时才是正要开始的时候;没有气的时候,这时把肛门提起来,谷道提起来,一提起来把身体的内劲,发出最后一个“呼”的音。这是最后一步,内劲吐出来是没有声音的,此时脾脏动得非常大。呼完之后,再吸气回来,你会感觉身体干干净净的。
二、足太阴脾经穴位
脾经循行路线:
《灵枢·经脉》曰:
脾足太阴之脉,起于大指之端,循指内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹,属脾,络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下。其支者:复从胃,别上膈,注心中。
穴位歌诀:
足太阴脾起足拇,
隐白先从内侧出,
大都太白继公孙,
商丘直上三阴交,
漏谷地机阴陵泉,
血海箕门冲门前,
府舍腹结大横上,
腹哀食窦天溪连,
胸乡周荣大包尽,
二十一穴太阴全。
1.隐白穴
足太阴脾经的第一个穴位。
位置:位于脚大趾甲旁。
井穴,属木(阴经井荣俞经合对应五行是木火土金土)。
治症:尸厥昏迷,疝气、肠子下坠也可;女人妇科问题(脾主少腑,肚脐以下即是少腑),如白带、经漏不止、阴道的问题。
奇穴:三毛
隐白上面的区域叫三毛。灸三毛可治失眠。
2.大都穴与太白穴
(1)大都穴
位置:大脚趾骨跟脚掌交接横纹的地方。
阴经的荣穴,属火,火生土,所以大都又是脾经的母穴。
虚症治此。虚症在这里下针。
用插提法、迎随法、会很痛,故针下去一点,再提一点即可。
补充:脾脏实了不会生虫,脾脏有虚症,唇比较白,会容易产生蛔虫。
蛔虫症判断
第一,把嘴唇拉开,如果有很多白点在一起,就是有虫。
第二,眼睛翻开来,眼白如果有很多蓝点,代表有虫。
第三,晚上肛门痒,也代表有虫。
(2)太白穴
位置:穿过脚旁大骨后方的骨缝下方,骨前是大都,骨后是太白。
脾经的俞穴,治时症——按时间发病,气血在上午9到11点走在脾(脾是实的,脾气旺时,四肢肌肉旺,这个时间段身体最有力,如果此时间段没有精神,是脾虚。)
属性是土,故是脾经的本穴,可在此做补泻,虚实都可。
3.公孙穴(用途多)
位置:脚掌凸起来的骨头下方跟肌肉交接的地方。
公孙主冲脉(在任脉旁开半寸的地方)。
公孙内关胃心胸公孙穴配上内关穴任何的胃病、心脏病、胸部问题都可以治。
公孙是脾经的络穴。病变在足阳明胃经,采用原络治疗,会用原穴冲阳和表里经的络穴公孙。
治症:“实则肠中切痛,泻之。虚则鼓胀,补之。”腹胀、腹鼓可治,原穴、络穴虚实都可在此下针。
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