演讲，也是我一直特别喜欢的表达形式。我一直觉得写作和演讲应该是每个人具备的两大能力。
今年链接到一个组织就是，国际头马俱乐部，这个在全球成立了近百年的组织，以兴趣社群的形式存在着，目前于全球135多个国家都存在这个组织。不过这个组织给用户带来的都是专业，正式的演讲形式。和演讲的本质里塑造的整体还是有差异的。
本书重点突出的就是，我通过子木分享的再延伸一下，3V,visual, vocal, verbal，3V理论正是依据梅拉宾法则，来对演讲过程进行针对性的改进，提高影响力，主要包括Visual（视觉）、Vocal（听觉）和Verbal（语言）三方面内容。
视觉就是：注重肢体语言，它能强化人们对信息的思考和判断。可以运用一些手势制造画面感，和观众眼神的交流也很重要，传递给他们你温和和坚定的目光，你也可以从他们的目光里看到支持和热爱。站立也要适合发声的姿势，注重笑容的感染力。
听觉，可以透过你的声音来把握你的节奏和音调，语速的把握要适当。擅长运用自己的气息和节奏，从丹田发出的气息要让人感觉到有底气，够坚定。节奏也不适合过快，避免过长的停顿。也要少运用哼，嗯，啊等语气停顿词，会让用户觉得你不够专业。
语言：内容是最聚焦的，要有限的时长内，谈用户喜爱的内容和话题，语言要简洁易懂，又要言之有物。
演讲，在我看来，就是对外界表达自己的观点价值和获得观众的信任，透过子木的分享，我们可以知晓，真实是最重要的。《演讲的本质》主要让人们思考两个事情，第一，你想要公众看到怎样的你；第二，观众能听进去的是怎样的表达方式。
真实为何重要？我觉得在这个浮躁社会里，更是凸显真实的重要性。我们在真实里，展示自己，只有真实的人说的话，其实才是最容易打动人。第二点就是，我们要知道用户的需求。从用户的需求去揭开我们所有要表达的方式和形式，会更容易打到用户的点。
带着微笑的情绪打开你的演讲，效果会更棒。在演讲现场，你的形象就是你的第一门面，而你带着微笑展开，会给观众带来亲近感，其实也是缓解自己紧张情绪的方法。你就是情绪的传染源，只有你的正面情绪向外铺散，观众才深受你的感染。即使不是现场，通过通信传播，网络的方式，都应该把自己当作正在现场来体验，听众也会感受到你能量。
我现在每一次都特别珍惜演讲的时候，只有做足准备，你才能得到最棒的发挥，你也才能更有底气去说出你的每个观点。
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