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      遇见更好的自己

      时间过的很快，在家待的两个月，每天过的很充足，有时候感觉时间不够用，把今天学的东西分享给大家 。情绪对人体气血的影响

  在心情平和的状态下，人体的阴阳就处于平衡状态，机体内循环就可以按照原有的规律有条不紊地进行。一旦这个平和状态被打破，情绪，其实也就是神志发生了剧烈的变化，并且这种变化已经超越了人体能够承受的程度。如果持久得不到平静的话，就会使得体内阴阳失衡，影响气血的正常运行，导致气血功能紊乱，进而形成疾病。著名的医学论著《素问·举痛论》就曾经指出：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下……惊则气乱……思则气结。”