“如果你不能相信你内在的声音，那你能相信什么”——这是常给到我的指引。那么如果你分辨不出什么是你头脑的声音，什么是你心的声音，那你又如何知道什么是你内在的声音？你的头脑里塞满了经验、知识、观点、信念等，这些全都是你要直面的限制与阻碍；你的心里面藏着等待你去发现的真相，它们一直都在，从未离开你。什么时候，你的心在对你诉说，都有些什么？
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人只有一颗心，体积也不大，所以还是让它装满阳光，装满快乐。
人只有一个头脑，体积也不大，所以还是让它抽丝剥茧，只留本真。
人只有一个身体，体积也不大，所以还是让它容光焕发，常驻健康。
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梦境中你内在的思想、念头、情绪、感受都一并被真实地展露，你需要相信的是，你在梦里虽看见或经历离奇古怪的情节，但它们都在告诉你那些你该看见的东西——存在于你内在的东西。真正的改变始于看见某个东西，比如看见自己多么渴望外在的认同，然后让心告诉自己——这不是你真正想要的，你想要的是不再需要他人的认同，你对自己的深信与爱就已足够让你安静从容，美好淡定。如果你始终无法看清内在的某个东西，你如何知道那是不是你想要的？你如何作出决定重新创造你真正想成为的呢？
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生活是一场盛大的创造与体验的过程，你是创造者。然而，当你全情创造的时候，请记得与你最高的智慧联袂。走上少有人走的路，走得人多了，更多人就能看见这条不一般的路了。
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