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日精进打卡20190420

日精进打卡20190420

作者: Lucien光 | 来源:发表于2019-04-20 22:34 被阅读0次

一、学习与实践

1.付出不亚于任何人的努力

2.要谦虚,不要骄傲

3.要每天反省

4.活着,就要感谢

5.积善行,思利他

6.不要有感性的烦恼

二、今日分享

今天终于组上球局了,虽然还是有人放鸽子,踢的还是养生足球,速度也已经起不来了,队长说:“你不能这么传,他已经不是半年前的光了”,甚是愁人,但至少算是恢复每周的例行公事了,再来几场速度和体能应该能恢复吧,体重也开始下降了,两个月的目标基本完成,开始下一阶段减肥大业,奔跑吧光。

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