半夜有醒，接着又是几个小觉，刷完手机后，半小时阅读还算专注。
上午信誓旦旦要完成第三模块的作业，但拖拖拉拉的也只勉强做了一个。
中午刷群信息，邻居施舍了一袋热干面，没有芝麻酱，想办法自制，折腾一下午，算是搞成啦。
晚上盒马又抢了一个大单。美酒加咖啡的日子不远啦。
1. 如果我可以对我的生活多5%的觉察……
可以更能掌控
2 如果我的生活可以增加5%的幸福感……
可以品红酒
3 如果我更多地担负起满足自己内心需要的责任……
可以更高效
4 如果我可以将生活的完整性提高5%……
我可以坚持日更
5 如果我可以直接说“是”或“不”……
可以不假正经
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