今天在工作的时候，进入了心流状态。其实人在进入心流状态的时候，虽然有可能持续的时间很长，但是并不会像平时一样那么累。
因为人在这个时候， 它的注意力是高度集中的，他的所有力量都集中在他所做的事情上面。
我们有时候之所以感到累：是因为我们花了很多时间在一个事情上面，而是因为我们没有把时间很好的利用起来，没有进入心流状态。
当你进入心流状态的时候，你会发现你的集中，你的注意力都集中在一个点上，这个时候的你的状态是非常好的，你感受到自己。
我们常常说，如果一个人的专注力很强的话，他就比他多数人强很多了。
心流状态也是一个比较锻炼我们注意力的事情。
在持续不断的练习当中，我们的专注力会增强。
今天还想分享的一个点是：
我们在二十多岁的年纪，或多或少都会有一点点的焦虑，会因为看到别人的成功和收获啊，开始反思自己。
也是在这个过程当中，我们会指责或者抱怨自己，其实我们在刚刚踏入社会的时候一无所知，或者是说社会经验不足的时候，我们确实有很多不足的地方。
这个时候就更加需要我们摆正心态，更多的是积累能够让自己强大起来的知识和专业技能，但是当准备充足，时机到了的时候一到，我们就可以发挥自己的能力了。
不用担心，慢慢的精进自己，在日常的点滴小事当中去刻意保持觉察，去锻炼自己的心态。
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