离开生活圈，顺着地铁，走远一点，到一个陌生的地方，放下手机，闭上眼睛，打坐半个小时，再睁开眼睛，捧着一本书读。世界一下子清晰起来，又恢复了原来的新鲜和闲适。
有音乐声不高不低不疾不徐的飘来，身边有人来来往往但彼此都不认识。人需要不时到一个不同的环境，给自己的身心重新注入能量和活力。
不要只低头盯着眼前的事情，源源不断的工作任务和家务，还有超负额的经济和精神压力，把人变成机器，越来越迟缓，感受不到活着的乐趣。
去共享按摩椅上消费半个小时，或者点一杯清茶和咖啡，去浪费几个小时，不要把自己逼得太狠了，要学着放松、放过自己。学着像孩子无忧无虑的玩耍和微笑，几分钟也好。
给自己一点时间，只有自己，身体和灵魂都在线，理解自己、抚慰自己、接受自己、放纵自己。宠着自己，就像宠自己的孩子一样。爱自己，就像自己的对象一般。
等打满气，上好油，在顺着原来的方向，回到那个熟悉的杵臼，去被束缚和捆绑，去受委屈和受伤，才有韧度去忍耐和接受。
遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛遛...
昨天晚饭后觉得时间还早，儿子的作业已经写完了，所以我们一家三口出去遛一遛，这一走两个小时，中间看到两伙扭秧...
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吱，吱吱，吱吱吱，吱!
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鸠遛遛 火山 看到哪个年轻人到处玩、到处料，从化佬一般就问：“成日鸠遛遛，去边度啊？”谁趁地去，于是这种话语会安装...
家附近有公园，真是春夏秋冬好去处。
本文标题：遛一遛
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