润肺汤
材料：山药、雪梨、百合、银耳、枸杞、冰糖
做法：山药、雪梨切块，银耳撕开，百合一起加水适量炖煮30分钟，加枸杞、冰糖继续炖煮致软糯。（想让银耳化掉，可以先炖煮银耳，并用保温桶闷一晚上）
主功效：润肺止咳
润肺汤
材料：山药、雪梨、百合、银耳、枸杞、冰糖
做法：山药、雪梨切块，银耳撕开，百合一起加水适量炖煮30分钟，加枸杞、冰糖继续炖煮致软糯。（想让银耳化掉，可以先炖煮银耳，并用保温桶闷一晚上）
主功效：润肺止咳
本文标题：每日食疗
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