夫君回复“学会控制情绪 从善思考对方”

21天高情商活法功课

【王海青】【第11天】2018/4/11

1.今天是否因为有爱，所以每句话好好说，好好听。感悟如何？

好好说。方法总比困难多。

2.今天我是习惯性生气，选择性生气，还是无住性生气，感悟如何？

没有生气。家人都快乐。

3.今天我是否善护念，是否旁观者清，是否坐在念头的岸边，感悟如何？

旁观者，为下次多角度解决问题提供思路。

早起站桩。

早上分享图片与链接给夫君。

夫君回复，学会控制情绪，从善思考对方。给夫君点赞。

我也表达了感恩。

我再次领会了“事来则应，事去不留”“圣人除心不除事，凡人除事不除心”，把真正成长过程曲线图也发给夫君了。

上午与同事沟通，因我好好说，同事从刚开始的借口忙，到后面爽快答应提供正式资料。爱出者爱返，福往者福来。

晚上考试，与儿子没有接上。逐步走上旁观者的角色。引导儿子与自己多角度思考问题，可以多种方法解决问题。

反思：因为别人的话、行为等会愤怒、生气等是自己修行不够。加油！