新的一年,新的希望,让我们从头迈步,日益精进,从8件小事做起,让生活越变越好。(二)
5.选择一个热爱的领域阅读
只有量的积累达到一定程度,才有可能实现质的飞跃。
持续阅读,不断深耕。那些岁月积淀的文字,字字珠玑的言语,终将开拓我们的视野,丰盈我们的心灵。
6.培养一项运动的习惯
想要让自己拥有健康的体魄,就要打败惰性,规律作息,适量运动,强身健体。
从今天开始,每天腾出时间,坚持锻炼,跑步、瑜伽、打球……每一次运动都会提升我们的健康和幸福力。
早上好,今天是二十四节气中的雨水,春风化雨万物生,不负好雨知时节,祝大家健康喜乐,幸福成长
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