幸福实修

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班-15柴咪儿--富阳#

20170814（21/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘  朵玫瑰（完成️✔，未完成❌）

1.陪儿子做1小时作业✔

2.继续加班✔

今日玫瑰

1.早上去残联社保

2.下午送女儿上学

3.回厂加班

【幸福实修30天目标】

1.6:30起床

2.平静的和孩子说话

3.让自己过得舒服

【幸福金句】

【觉察日记】10:00回家，儿子洗漱已完毕，等着我回家，很心酸，我给女儿被子缝好，儿子和老爸下军旗，结束工作，已经11:15，赶紧睡觉