宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在，但以慢性宫颈炎多见。慢性宫颈炎多于分娩、流产或手术损伤子宫颈后，病原体侵入而引起感染。
要想不发生宫颈炎，这3件事一定要拒绝
1、过于频繁的进行妇科手术
如果女性频繁进行妇科手术的话，那么在手术的过程中就会对女性的宫颈产生损害。如果人流次数过于频繁那么就会使女性的生殖健康受到影响，而且尤其是对宫颈产生的损害是难以避免的。如果分娩次数过多，两次分娩之间相隔时间过于短，那么宫颈被撕裂后就不能得到及时有效的恢复，就再一次的受伤。所以说如果想要保护女性的宫颈千万要洁身自好避免进行太多的妇科手术。
2、滥用抗生素
虽然很多疾病使用抗生素确实是非常有用的，但是也会造成一定的副作用，如果女性经常使用抗生素的话，就会导致女性的阴道菌群失调，甚至会产生细菌和炎症逆行到宫颈，使宫颈出现问题。并且如果长期使用抗生素的话，也会导致女性的内分泌失常，内分泌失常了，也会导致炎症的发生。因此女性应该尽量减少抗生素的使用，使用其他的药物来代替抗生素，只有这样才能保护宫颈使之不受疾病的困扰。
3、频繁使用妇科洗液
很多女性受电视上妇科洗液广告的误导，认为只有用妇科洗液进行清洗秘密部位才能使之更加的干净，并且因为其中的药物使得私密部位更加的安全和卫生。其实这是一种非常错误的想法，过度的使用妇科洗液，不仅不会预防妇科疾病，反而会因使其菌群的失调更容易造成炎症的侵袭。所以说平时如果清洗私密部位的话，一般使用清水即可，千万不要过度的依赖妇科洗液，才是保护宫颈的最好选择。
那么对宫颈炎，我们该如何防范？
1、多喝茶
美哈佛大学医学院的杰克布科夫斯基博士等科学家在实验中发现，绿茶等茶叶制品中含有的一类高浓度氨基酸，能提高人体免疫细胞的工作机能，增强人体抵抗传染病的能力，多喝茶还可以预防妇科炎症的发生。
2、多喝水
提高免疫力的首要任务是要多饮开水，这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力，水很容易被我们人体吸收，增强身体各器官中的乳酸脱氢酶活力，从而达到增强人体免疫力和抗病能力的作用，早晨起床喝一杯冷开水对身体更好。
3、多喝姬松茸浓缩粉
在姬松茸多糖研究中提到，姬松茸中的多糖肽（如β-1，6-D-葡萄糖）能破坏癌细胞的端粒酶，增强单核巨噬细胞系统功能，能抑制细胞分裂和调节免疫系统反应，从而阻挠干扰病毒生长，调节并提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，预防病菌的入侵，为了保证营养不流失，也可以选择姬松茸浓缩片来食用。
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