2022-11-21

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作者: XZG_0be8 | 来源:发表于2022-11-20 10:39 被阅读0次

每日扎马步记录

时间：第一次3分钟整第二次 4分钟整

目标：每日两次每次坚持5分钟

思考

扎马步过程中，还没到筋疲力尽，腿发颤的地步，但是就是内心不想坚持，改变这个状态，坚持坚持，坚持到力竭，加油加油！

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