刚准备睡觉，上床看一下手机，打算稍微娱乐一下，就发现了个大新闻，李玟因抑郁症在家中轻生去世，感慨一代天后，怎么会这样？
但我知道抑郁症真的挺可怕的，并不是说着玩儿的一种状态，真的是一种病，大家遇到有抑郁症的身边的亲人朋友也要多多体谅，虽不能完全理解那种心情状态，但也要给予最大的支持，要是没有了这些支持，抑郁症患者就更孤独了。
我上高中时曾经体验过那种焦虑抑郁的状态，还给学校的心理老师写信求助过，老师的一封回信真的挽救了我。当时就是压力太大了，胡思乱想。
再就是人活一世，一个是身体健康，再一个是开心快乐最重要，甚至开心快乐更重要一些，有个乐观的心态比什么都强。无论是培养孩子还是成人自己调整，都要积极建立一种乐观向上的心态，不要给自己太大压力，或者说要有在大的压力面前灵活转身的能力。
愿天堂没有病痛，愿逝者安息吧。
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本文标题：由歌手李玟去世所想到的
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