我们的处境皆是我们自己选择的结果，无论好与坏（本质上没有好与坏）都是自作自受的行为（并无褒贬之意），认识到这点便不会怨天尤人自怜自艾；
一路上陆陆续续会认识很多人，能走进你生命深层的也都是自己心念感召的，外界质量高低取决于你的心念正负，回头看细细捋无一不是，目光在哪里聚焦就在哪里，若发现外界不正，一定要会到心上观心上看才能解决根本，否则都是枝末用功一切徒劳；
和朋友说，交友要慎，比如交往什么同学社会上的朋友，是是非非的三观会潜移默化的影响你，比交友更慎的是高质量的选择你的伴侣，他的高低直接影响你30以后的走向；话说回来，不管怎么样，这些终究是外缘，外缘也是来助于我们自己认识自己的；
比如说你在大学时代遇到了三两爱慕虚荣的朋友，慢慢的你也爱慕虚荣，再后来你们不再一起了，你又遇到一些人和事纠正了你的观念，大学的那一段虚荣成了你的祭奠和拐角，也许在以后你再不会体验那个过程了；凡是你体验过的生命里不惦记的，他自然而然的如流水而过，不会再在你生命里出现（恍然大悟），我们都是在体验体验，出现千变万化的相你是否认识底层的那个神？总结，文字，日记的妙处竟如此有意思。
昨天和一位做幼教老师的朋友带孩子出去玩，不经意间我吼了一句我家娃，朋友说我，你吼啥，一直吼能教好么？我愣住了，觉察了一下，晚上睡觉时，娃一直在听故事，睁着大眼睛不睡觉，提醒很多次还是不睡，我吼了几次，感觉睡觉，看着娃委屈的流下了眼泪，我有点难受，又给他一点点关怀情绪好转，突然在我这里好像看到了什么，虽然我用尽在更改模式还是延续我妈妈对我的模式，吼，其实是很不舒服的，为什么还要一直沿用呢？看到稚嫩的脸可爱的声音，希望卸掉这个模式。
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