睡眠属于神的范畴,所以失眠的病位在心。
失眠分虚症与实症。
虚症失眠:
1.心脾虚:思虑过度,损伤心脾,或饮食不节情志过度等因伤脾过甚,致使血虚无以养心。
或久病年迈,动过大手术,血虚无以养心。
2.肾阴虚,房事过度,或者久劳伤肾,肾水无以上济于心,水火不济,心火独亢。
3.心虚胆怯,暴受惊恐,心神不安。
失眠艾灸调理实症失眠:
1.心火过旺,压力过大,操心过度,欲望过盛都会导致心火过升而不降,心不得安。
2.肝气郁结,肝郁化火,邪火侵神,不得安寐。
3.饮食过度,积食于胃,痰热内生,胃气失降,阳气外浮。心不得寐。
艾灸主要取穴:百会,神门,涌泉,三阴交。
解读:百会,神门,安心神以及补充心气。
涌泉,三阴交:引气下行。
对症配穴:
虚症安神:百会,印堂,神门
脾虚:脾俞,中脘,足三里,关元
肝气瘀:艾灸肝俞,太冲,刮痧背部与肝经,心包经
肾阴虚:肾俞,太溪
失眠艾灸调理
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