一直觉得自己不够自由，被外面的人和事捆绑着，所以我在对抗着一切不合我意的一切。
而我非常的固执，我一直认为外面的人假，都是假惺惺的，没一个真心，我只会看到对我不好和没有满足的需求而失望着，对外面的一切都失望，对自己就更加失望了，因为我不管我再努力都无法满足外面的人和自己对自己的要求，我曾对自己无数次的失望，对外面无数次的失望，也无数次的妥协，也无数次的对抗，然而这一切我都不知道我是为了满足那个未被满足的需求（一个孩子想要证明自己的需求，一个孩子想要被无条件信任允许接纳的需求）其实是我不愿意长大，不愿意为自己长大负责，我停留在一个孩子想要一个舒适的状态里，因为这个我从来没舒服过，所以我要通过外面的一切来证明自己可以让自己舒服！
我也在最近一段时间里对抗着自己，我在头脑里想办法，无数的恐惧，我不行，我应该怎么样的问题都来了，想要前行却又害怕前行，有太多的信念限制我了，在得与失之间纠缠，在害怕中纠缠，在行动和不行动中纠缠！才发现我的自由不是外面限制了我的自由！
而我之前没发现是我自己有太多的恐惧和限制信念，我无行的对抗着外面一切不和我意的当下 ，其实我是想每个当下都能合我意让我舒服着来，一切让我不舒服我就会在内在无行的对抗着，我用着受害者的模式，扶着软，自我责怪认错的态度去迎合讨好别人，让别人看到帮助我，让我舒服着来，一切都是事与愿违，都不随我意，我这种自我贬低自我评判自我认输的模式让我丢掉了我的力量丢掉了我的信息，我真的认为我自己不行了，我必须依附别人而活，我就不用负百分百努力了，我可以舒服点！
我以为我的自由是由钱来决定的，所以我什么都可以放弃，为有钱我不能放弃，因为那是维持我生存和自由的砝码！我为了这个目标，我看不到外面的风景，我放不下我的执念去享受这个过程，我只盯牢我要的结果、要不到恐惧会无时无刻跟着我，负面的信念也无时无刻跟着我！所以我也看到了自己在逃避成长，想逃避面对自己，逃避面对与人链接，都和我小时候成长有关，但这一切确被内在对抗痛苦迷茫拉着我去面对！
我才知道我要的自由就是做自己的自由，做自己的自由而不是外面给我的而是我自己，接纳自己，开始慢慢正确的认识自己，好好理解自己，就从现在开始吧！
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