最近看的内容挺杂，有梁启超先生的《论毅力》和李新芝的《邓小平实录》。
这些内容没有必然的联系，但文字里透露着一种精神，读完心灵有一种莫名的震撼，思考许久，有两个词跃然心中，坚持和改变。
我们在谈职业规划时，总是想寻找到一种一劳永逸的方法，让自己未来职业之路一帆风顺，步步高升。
《论毅力》这篇文章出自于“戊戌变法”失败后，为激励当时从事资产阶级改良运动的志士仁人不要因一时的挫折而灰心丧气、而应以坚韧的毅力去战胜逆境、争取成功而写的。
站在民族兴亡的角度，变法是不可阻挡的。虽有一时之困败，但改革之心从未丢失。
文中有一句是这样写的，我特别喜欢：夫苟其挫而不退矣，则小逆之后，必有小顺。大逆之后，必有大顺。
翻译成白话文是：如果遇到挫折而不退缩，那么小的逆境之后，必定有小的顺境；大的逆境之后，必定会有大的顺境。
通过书中回顾伟人邓小平的一生，三起三落，顺利推动现代中国的改革开放进程，完美的诠释了上面这句话。
关于职业规划，如果拉出一个时间轴，从广义上讲，是一个人的一生；从狭义上讲，是从25岁到55岁，这重要的30年。
通过这几年的学习和咨询，我深知，职业规划的核心，并不在于“规划”，而在于“实干”，所有的焦虑和迷茫，来源于你太闲了，这是一个自我警醒的准则。
如果把关键的30年职业时间，分为三段：25-35岁，35-45岁，45-55岁。
这三个十年，成长的本质是一样的，就是坚持和改变。
在25-35岁，用自己最大的优势“体力”和“智力”，去坚持历练和积累，同时改变阻挡未来发展的职业习惯。
在35-45岁，要改变自己的思维方式，整合可以利用的资源去和年轻人拼，才能在这个时间赛道处于领先地位。
在45-55岁，经验积累的速度已经放缓，知识体系基本稳定，要坚持盘活人脉资源，改变对金钱的态度，通过投资和资本整合完成收益。
大道至简，人与人所处困境不同，职业规划问题呈现的方式也不一样。
有的是定位，有的是平衡，有的是转行，有的是发展。有的在30岁时遇到平衡问题，有的在25岁遇到定位问题……
第一个十年做得好，第二个十年做得不好，依然会有困惑。没有永远的胜者，我们都只是这条路上的探索者。
《改变心理学》一书中提到，改变的尝试很容易失败，不管想的有多美，多达95%的改变都会失败。
今天我问办公室一个女同事，请教她怎么减肥的，她说晚餐不吃主食，或者吃的很少。
我说，你不饿吗？她说，晚上也饿啊，饿了就靠意识控制，时间长了就形成记忆了，实在不行，就转移注意力，玩会游戏或者做点自己感兴趣的事，这也是一种意识训练。
总想明天再说，制定的计划明天才开始执行，今天还要放纵一下，殊不知，行为方式的改变是靠意识一步步加强，然后形成固化，越推迟一天，付出的成本也必然会加倍，结果是不会骗人的。
在职业发展进程中，我们要多做长期有益的事，千万不要去做那种为了不饿死多挣点钱，但是对长远没有帮助的事。
就拿减肥这件事来说，减肥有不少于10种的好处，通过锻炼和调节饮食去减重就是长期有益的事；通过吃减肥药等伤害身体的方式就是短期有明显效果，长期有害的事。
明白了这个逻辑，在职业发展中，坚持该坚持的，改变该改变的作用就不言而喻了。
职业规划的作用，不是保姆式的陪伴和标准答案，而是站在更高维度，告诉你，在你这个阶段什么该坚持和什么需要改变。
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