文|吟花飞
昨天起腰不舒服，可能是与连着上班有关系，主要是坐的时间有点长。
昨天和今天在家时就注意了，躺床上的时间就多一些。
最近一段时间，特别容易犯困，经常上班时坐桌前，坐着坐着就打瞌睡。
年岁大了，体力和精力都不够用了。
我想到了精力管理，我要把有限的精力放在重要的事情上，比如带乐乐认字和阅读，还有打篮球。
琐碎的家务事，可以让乐爷多参与。
文|吟花飞
昨天起腰不舒服，可能是与连着上班有关系，主要是坐的时间有点长。
昨天和今天在家时就注意了，躺床上的时间就多一些。
最近一段时间，特别容易犯困，经常上班时坐桌前，坐着坐着就打瞌睡。
年岁大了，体力和精力都不够用了。
我想到了精力管理，我要把有限的精力放在重要的事情上，比如带乐乐认字和阅读，还有打篮球。
琐碎的家务事，可以让乐爷多参与。
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本文标题：2022.5.25|精力不够了
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