心灵感恩日记54

心灵感恩日记54

1.感恩睡了舒服的一觉，本来和老公说早上二人睡懒觉的，结果七点半就醒了，醒了就没睡了，床上看伙伴们的感恩日记，嘿嘿，挺好❤️

2.什么叫为自己负全责？答：举例：昨天玩的太嗨，跳舞跳的今早脖子疼，肩膀疼，头也有些疼，爱人说是喝香槟喝的，嘿嘿，有得有失，为自己的嗨负责呗，忍着，疼着，此乃对自己负责，哈哈哈，感恩自己的这颗负责的心。

来看看不想负责的人会是个什么样！不仅身苦，心还累，苦真正的原因，就是心理有对抗，对自己的行为各种后悔内疚，只顾当下的疼痛，却忘记了做的时候的美好时光。所以，我说啊，觉得苦逼的人，都是不愿意对自己负全责的人。脚下的路，谁走的？竟找借口的人，想成长，就是做梦！什么时候真的学会臣服，什么时候就成长喽❤️

3.感恩起床后下楼跟老公问候早安，却看到他泪流满面的在看电影，他的泪是如此闪耀...电影改编自真实的故事。讲述了五岁的印度小男孩走失，经历了一系列磨难，最后被澳大利亚夫妻领养，时隔25年后又在Google地图上找回家的故事。非常感人，电影名《漫漫寻家路》。

我坐下来陪着爱人看完了电影，感谢老天爷又让我重温了一遍，那对夫妻本可生育，却决定领养别的国家还在苦难环境中成长的遗孤，真是天使的心❤️

4.感恩看电影时，我俩都好个感动，中间我们看着彼此的眼睛流着泪，好久。看着电影中的小胡同，爱人说想起我老家的情形，那段我上小学时的必经胡同，那个我在墙上用涂改液留下字迹的墙壁，他说我的老家他好熟悉...

心灵感恩日记54
老家门口合影

他的泪，我当时根本没有察觉，我不知道去我的老家对他有那么大的意义，几个月后看照片时我才发现他脸上的泪痕。谢谢你，我的甜蜜爱人，越来越发现，他爱我，比我想象中的还要多一些❤️

5.感恩中午俩人热了热冷菜，还有饭就没必要做新饭菜，也实在没有精力去外面吃，打卤面走起，配上烤肠和烤肉，面里再卧上两个鸡蛋，哇！真是美味呢！他有切好的蒜末，我有包好的蒜瓣，对我们来说，这就是幸福！哈哈哈❤️

6.感恩因为身体累就没有洗碗的惯宠自己的行为，哈哈哈，我在草地上铺了毯子就睡在了上面，下半身交给太阳，上半身交给阴凉，舒服啊，谢谢爱人为我搭了条浴巾，以防被蚊王爷们发红包，哈哈哈❤️

7.爱人说出去中国超市买点啤酒，我在迷糊中醒来几次，都不见他回来，头脑中就开始了“不会出什么事了吧”的念头，“就这么近，怎么去了那么久”，这个念头一闪而过，直接就睡不着了，当下就起身了。一转身，看到爱人光着膀子在门里面看着我！顿时心就踏实了，这个“最强大脑”啊！哈哈！

问爱人怎么去了那么久，他说出去的时候磨蹭了点时间，回来的很快。可不嘛，他什么时候走的，我根本不知道，听了一嘴要出去，我就睡着了。感恩爱人在我最想他的时候，出现在我身边，还悄无声息的注视着我，这种感觉真美好，特踏实！同时我也看到了自己的担心恐惧。毕竟还是人，还好还好，哈哈❤️

8.感恩姐妹群里姐妹们的敞开心声的互动，睡醒一觉，上洗手间的空挡，看大家的互动信息，很有意思的一件事，做潜水运动员，也别有一番风趣，嘿嘿嘿❤️

9.感恩子祺小姐妹，特别写了有关我的一篇文章，还画了我的肖像，嘿嘿，谢谢小妮子的爱！面对我的自律，她有困惑，困惑于一个注重身心灵成长的人，怎么会把自弄得如此自律。

我用一张截图告诉了她，曾经的我有五年的时间过着随心所欲懒散的日子，那段日子是我人生自我释放，自我娇宠，自我疗愈，享受被宠爱的必经路，如今我进入到另一个阶段：一个自我主宰的自律人，现在我信奉这句话：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰！”

其实自律也就是修行圈里的精进，我觉得自律和随性，二者是相辅相成的，佛陀和奥修，包括我的师父一印行者，都是经历过绝对的精进才有了后面的彻悟！以万变之形度有缘众生。

照猫画虎，东施效颦，只会显得拙劣，因为那根本不是自己的体悟。只有经历后的悟道，才是自己的。由繁到简，是从技师变成大师的过程。毕加索不是不会画复杂的技巧，他是经历过所有的复杂，精进的练习，才有了最后的活回孩子，大道至简的高度！

我觉得我是先有了高度，但是缺乏宽度，需要把理论活出来，就得下点功夫。感恩日记就是自我觉察的好工具。它助我在生活细节上更用心体悟，一点点小事，就能给我带来大的启示，很多时候那个当下我一下子就通了，小事和真相联系在一起，那个兴奋度幸福度是不可言语的。只不过晚上写的时候，有时候会想不起来，哈哈哈，不过我确信的是，那个教导已经在生活中活生生的被验证❤️

这是我参与的打卡平台的介绍 画者：花子祺

10.感恩我在沙发上继续休息的惬意时光，而热爱阳光的爱人则在躺椅上晒着日光浴，醒来后悄悄的走向他，看着他张着嘴熟睡的可爱样子，内心满满的幸福❤️

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11.感恩下面这张图片，随手一照本想在淘宝上查查类似系列的戒指，却没想到如此有温度，很喜欢❤️

心灵感恩日记54

12.感恩爱人用心的为我的家人写下感谢的信息，一条信息写了有一个小时，写完后看到他满脸的泪痕，真的好感动，谢谢我亲爱的感性的爱人，听到他说他很想念我的家人时，我的心又一次因他而柔软…❤️

14.他会在突然看着电视的时候，用中文清晰又感动对我说：老婆，我爱你！我起身走过去亲吻着告诉他：我也爱你，老公！

他会窝在沙发上，温柔的看着我说：我的爱人，我只想告诉你，我一天比一天更爱你，因为我又多活了一天，我的爱又大了一点...

这个如诗的男人，令我心醉，幸福的如同徜徉在花海里...❤️

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