郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第32期“忧”专题活动。
忧就是担心过度
很多时候我们在杞人忧天
有些事明明还没有发生
我们却已经想到了最坏的结果
有些人
天天为生计忧愁着
想着明天吃什么，穿什么
却不知明天自有明天的忧虑
一天的难处一天当就可以了
有些人
他们没有衣食之忧
而是内心不知足
他们不是拥有的少
而是想拥有的更多
被无止境的欲望牵引着
成天想着怎样可以赚更多的钱
过更高品质的生活
有些人
无所事事
他们生活奢侈
却内心空虚
唯恐天下大乱
财富不翼而飞
变成一贫如洗
抑或担心财富
不能挥霍一空
变成废纸一堆
还有些人
他们活着不是为了吃
无所谓生活好坏
他们追求的是精神上的解脱
时不时的会思考一些深奥的哲学问题
我是谁？从哪里来？将来要去哪里？
我的人生价值是什么？
很多时候因思而无益，解而无答苦恼
还有些人
从小就怀着大爱，悲悯之心，
忧国忧民，为别人排忧解难
到最后救不了别人
还得先救自己
忧是什么？
不仅是担心过度
而是用脑过度
解决忧最好方式就是
除去对一些事情的思虑和妄想
时时放空自己的理性和大脑
让自己的美好心灵做主
多欣赏大自然的美景
感受一下和风细雨
花香鸟语，蓝天碧云
宽阔的大海，辽阔的草原
巍峨的山峰，茂密的森林
或走进田园生活，
日落而息，日出而作
粗茶淡饭，品书阅人
过一种恬静的舒适生活
与世无争，岂不美哉？
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