【星际能量播报】
Kin82—自我存在的白风
还在蓝风暴波符的阶段,千万不要忘记,在情绪发生波动的时候,回归自我,心静了,就不再被情绪掌控。
最简单的方法,就是调整你的呼吸,注意力全部集中在一呼一吸之间,在今天,你也可以专门做一下呼吸的练习,白风的能量会帮你加强对呼吸的体验。
保持自己的立场是好的,但是不要过于固执,当你不愿意看到别人的行径,想要对方按照你的意图改变,其实真正印照的,不过是你自己的不接受与排斥,试着去接纳,试着去了解,那个真正的自己。
图片转自亚洲时间法则 图片转自亚洲时间法则
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