青云新语

青云心语 day23

今天，请送给所爱的人三句特别的话:

1、我所能做的是，以我简单的方式爱你

2、我愿意帮助你做自己

3、不管你在经历什么，我愿在身边陪伴你

谢谢你，我爱你。家人们晚安

常怀感恩之心

感恩是另一个最强有力的工具。当我们感到压抑还有悲伤的时候，我们能做的最好的事情就是去想一想我们生命中那些值得感恩的好事情。通过这么做我们会在瞬间转化我们的能量频率。我们提升了我们自己，使我们处于更高角度来看问题。有些时候，我们完全意识不到所拥有的东西，因为我们把注意力完全放在了我们所缺乏之物上。事实是我们什么都不缺，包括爱。我们唯一要做的就是允许我们去接纳，去经验。

我不再期待自己完美无缺，或为取悦世界而活。我不再试图让他人认同我的观点。我学习尊重他人，理解每个人都有自由意愿，不是每个人都会选同样的东西。这一了知带给了我无限的宁静。问题这个东西并不存在。好与坏只是我们头脑中的衡量尺寸。只要我们能爱自己，照顾自己，我们便能自然而然的爱他人，常怀感恩之心

心理学家安东尼指出：成功的第一步就是先存有一颗感恩的心，时时对自己的现状心存感激，同时也要对别人为你所做的一切怀有敬意和感激之情。

当一个人能够以一种感恩的心情面对这个世界时，这个人的情绪就会变得越来越好，同时他的工作也将越来越出色。我们应该珍惜目前所拥有的一切，无论是顺境还是逆境，都把它看作是上苍对我们最好的安排，我们在顺境中感恩，在逆境中也依旧心存喜乐。

常常有人抱怨生活中经常发生的一些小事情。而明智的人总会一笑了之。因为有些事情是不可避免的，有些事情是无力改变的，有些事情是无法预测的，能补救的则需要尽力挽回，无法转变的只能坦然接受，最重要的是学会感恩，时刻怀有一颗感恩的心，做好目前应该做的事情。

世界首富比尔盖茨曾经说过：是感恩的心改变了我的人生。当我清楚的意识到我没有任何权利要求别人时，我对周围的点滴关怀都心怀强烈的感恩之情。我竭力要回报帮助过我，支持过我的人，我竭力做的更好，让他们快乐，结果我不仅工作得更加愉快，得到的帮助也更多，工作也更出色，我很快获得了公司升职加薪的机会，赢得了更加广阔的发展空间。

在现实生活中，我们常自认为怎么样才是最好的，但往往会事与愿违，使我们不能平静。

英国作家萨克雷说：生活就是一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭，感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法。感恩是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望，常怀感恩之心，生活会变得更加美好。，