1. 我是一个24小时能量不停的电动小马达~有用不完的精力，有不会疲惫的身躯，是一个能量十足的小太阳……精力旺盛，时间充裕，效率高，这些超棒的词汇砸在我身上，一定会偷笑三个月。这上半年，随着任务越来越多，自己常常感到就越来越意识到自己的精力需要管理（马大哈，昨晚没检查，可能网络出了问题，我剩下的300字被网络吃啦）。
2. 身体没有出现大故障，但常常感受到容易累，容易疲倦，运动也提不起兴趣，基本上也都窝在南书院自习，中间有过突发性肋间发炎，连打哈欠都会觉得胸腔很痛，也没办法深呼吸。情绪上也有过数次大波动，然后就是一起一伏，不稳定。综上，逐渐发现自己的精力开始成为了那个自己不想成为的人，所以要挣扎着改变。
3. 这次偶然的机会，在微博知道张萌 萌姐出新书了，名为《精力管理手册》，因为有段时间自己开始抵触工具书，所以一直没敢买这本书。但后来看到秋叶大叔和永澄老师都在微博上推荐了，想必值得一看，故而买了书，确实被萌姐满血的精力所折服。
买了书，跟自己宣战，对抗自己的低迷状态，试一试把一本书付诸实践会怎么样吧！
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