今天是2019年的第3周周日,这周的主题是“放轻松”。
2019年都过去20天了,时光飞逝,岂是一个“快”字了得。
日子过得越快,生活越紧张。看着日历上翻过的一天天,想放松也不敢放松。
新年里,有人咬牙坚持着年初的计划,有人还没开始针对目标的行动,有人还没来得及制定目标,或许要留到农历新年时再开始。
年初时,我也确定了一件每天要做的事情,目前为止,做到了。
期间也有想放弃的时候。看不到显著的进步,因此怀疑这件事的意义,再加上本身这件事对自身的挑战,大脑里常常会有自我争执。
但我没放弃,即便在身体极度不适的情况下,依然坚持着。
也许因为在困难的时候也做到了,这周突然轻松许多。不只在做这件事的时候,感觉面对生活时,也轻松自在多了。
如果有做总结的习惯,你会发现,生活中总有新的状况出现,影响身体,或者影响心情。
这些“不速之客”一般不会待太久,正如它匆匆的来一样,也会匆匆的去。
所以,放轻松。
有的问题本不该视之为问题,有的问题根本没有答案,有的问题也不必有答案……
很多问题都来源于,想的多,做的少。
接受自己是普通人的常态。想清楚了如何?想不清楚又如何?卸下那些没用的包袱,让生活单纯一些,踏踏实实去做一件事,除了做好这件事,什么都别想。
只做好一件事的生活,轻松自在,也有意义。
开启元气满满的下一周。
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