这一周又没由来得断更了，想想自己始终保持不在一个稳定持续向上的状态，状态时好时坏，像一条波浪线，起起伏伏。
日更是做不到了，一周六更还是勉强可以的。只有继续买会员，得复活卡了。除此之外做不到日更的原因，还是自己内心不坚定的选择所决定，平日里目标众多，无法第一时间把写作任务完成。
还有我质疑日更的重要性，每天碎碎念的日更不如不日更，只想写出一些有质量有价值的好文，但有时候不吐不快，比如当我决定每天读书，写一点读书笔记时，又想着写抒发思想情感的随笔，可这样一来我的精力就无法顾及了。如此一来，写读书笔记的兴致也没了。
想来我不是一个持续有动力的人，做事情三分热度，等过了有激情的一段时间，就开始懈怠懒散。于是我有时候开始不断给自己寻找激情，不断重启精神机制，不断给自己打气，对自己说我要加油，把我每天做的事情记录下来写觉察日记，公布到群里、打卡app，或者朋友圈，想要得到朋友的监督，如此一来，在大家的众目睽睽之下，我也不敢造次了。
我建了一个日精进小群，起名十月怀胎，为什么取这个名字呢，当我想到这个名字时，也是拍案叫绝，一时觉得好玩，又很符合当下意境，名字简单明了，用十个月的时间去完成胎儿的孵化，这个胎儿可以是一本书、多少万字的产出、日常成绩。只要心中有念，每天念念不忘地持续去做，十个月后必有回想，十月是一个初蜕变的周期。
这个群起初只有我和芋圆两个人，后面有了述梦的加入。于是变成了三人的小群。刚开始还热火朝天、激情满满的样子，一段时间后逐渐冷却。或许这就是人性，永远只有三分钟热度，在热情褪尽后，渐渐冷淡如水，随着时间的推移，好像一会来到了冬天，冷冻成霜，再凝结成雪。就像今年早早到来的寒冬一样，冷风呼啸，寒雨一点点摩挲穿透裸露的肌肤，让人不觉裹紧了衣裳，单薄的身体瑟瑟发抖。不由得缺少了前行的勇气，身体也不似之前那般利索了。
只有内心热情似火，才能一点点融化寒冰，就像冬日的暖阳一样，温暖万物，使得万物复苏。
我的内心时常有个小太阳，又时常长满了乌云，一声惊雷躁动，又惹得云深处呜啦啦撒下雨珠，阴雨连绵，诉说幽怨。不知过了多久，可能是半晌，可能是一刻钟，雨骤然停下，云过风轻，心中一轮明月升起，清冷如芷，然后一轮圆日交替上升，热情重新拾起，温暖如初。
“十月怀胎”就像一颗需要精心培育的植物，需要持续有阳光的照耀，在还是胚胎的阶段，它经不起风吹雨打，经不起寒冷的刺激，我看着它一点点长出萌芽，又一点点凋零、枯萎，偶然间有复苏的迹象，娇弱的身体偶吐出一丝活气。
我希望它好好活下去，可眼下就要夭折了，感受到生命的脆弱，如果可以，当初如果没有选择养它或许是好的吧，如果选择了，那就好好养下去，只是我没有做到，有时候我的状态不稳定，也想隐藏自己，不想把总结发出来。有时候我明明已经看到了一点苗头不对，我应该及时捕捉，好好私聊抚慰情绪，可是我却碍于时间不够，或者其他原因没有做到及时。我应该到了一周的时间，就要及时统计分析数据，可是这些我都没做到。
我只是一点点看着它枯萎、凋谢，却无能为力。
我病了，养花的主人病了，植物也病了，我们就像一个个病人在其中茫然地脆弱地行走。我看到他们情绪不对，可是我也是个病人，我无法顾及。
我希望自己一点点好起来，希望自己强大一点，能够顾及自己顾及他人。希望我时常有一轮明月照我心，或者一轮圆日挂心头。将一点光亮温暖带给他人。
为了让自己每天富有激情，我也在致力于养成各种好习惯，比如早睡早起、阅读、读书笔记、运动、计划、总结、喝八杯水、吃水果、认真做事、端正体态等等。每做到一次，在本本上打✓，没做到打×，只要求自己30天内完成20次以上，即有奖励。也与他人对赌运动项目，没有做到一天内运动30分钟以上，就发红包一次，也在其他打卡软件上花励志币打卡，打卡返现。
为了让自己读书上有目标指导性、结果指向性，这周也付费参加了读书打卡以及读书变现活动。
我想要时间变得紧迫一点，我总是感觉时间哗啦啦地从我的指缝间流走，从我的身体里横穿过去。而我茫茫然不知所措。时间就像我的生命，生命在一点点流逝，青春一点点耗尽。风不知何时起，吹落满地树叶，树木不知何时已然萧索，落叶随风飘零也不知去向何方。
人生苦短，时间仿佛只在一弹指间，就变幻了世间万物的模样。我也深深地懂得世间所有的情色不过一场虚无，可偏偏有时我却偏爱沉溺于情色之间，在理不清剪不断的情感之间纠缠。这周的一次断更是因为我控制不住的与某个男孩聊天，聊到凌晨一点半，我明知道我还有日更没写，我还有很多事没做，可我却失去了理性。
还有很多个放纵的日夜，比如沉溺于八卦，多吃很多零食，偷懒没有运动，过去数不清熬夜的日子，这些都让黑眼圈扒拉在我厚重的眼圈上，肥肉爬上我的肚子，身体逐渐受损，一张容颜憔悴，一颗心黯然神伤，未来遥遥无期，终让自己成为碌碌无为无能之辈。
年轻时，是不懂得珍惜时间的，只是任由时间的流逝把容颜换。直到年纪一点点变大，容颜渐老，才如此深切地感受到时间的变化。每一次的放纵，内心都经历了一场兵荒马乱，会从慌张无措到奋起挣扎，最后用心智之墙冲出乱局，用理智重新开启新的生活。
我希望自己努力一点，再努力一点，让自己变好，有能力对更多的人好。写到这里，心底的太阳又升起来了，暖洋洋的。
这一周早睡两次，晚睡四次。最晚凌晨两点半入睡，最早九点五十入睡。早起两次，晚起四次。最早五点二十三起床，最晚七点起床。平均起床时间6.25
阅读方面追完一本小说《悍妃在上》。看《红楼梦》第二十五回
写作读书笔记一次500字 周总结500字 周总结2500字
每日觉察日记持续记录，计划几乎没写
运动基本保持。但吃零食较多。
与闺蜜逛街一次。自己逛街一次。与朋友深夜一次。护脸一次，按摩一次。
参加读书变现营两次，看直播一次半，写作业两次。一共三次，缺席一次半，一次原因是与闺蜜逛街中，一次原因是自己正在逛街中。两次都是自己没有掌控时间。没有果断决策。
这一周新觉察：选择比努力重要。犹豫不决、徘徊不定，都是对自己的精神内耗，也十分浪费时间，需要花时间做出选择，也要多进行选择，在不断的选择中，才能不断清晰知道自己内心真正想要的东西，从中挑选既适合自己又能让自己喜欢的东西。
下周计划，开启写作开挂模式，舍弃虚无的东西。周末去护肤一次。去洗头一次。
昨天是我的阳历生日，还记得去年此时拿到日更一百天徽章૧(´৺`)૭可是在阴历生日那天却超过凌晨更文，然后日更失败。也是有意思。
马上又是一年，再接再厉咯！
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