到了一定的年纪，很多事情的热情就淡了，原因是多方面的，一个是精力不济了，老了；一个是知道人生的有限，个体的渺小，选择不要多，做好一件事就可以了。
看了“早冥读写跑，人生五件套”的提法时，我深深折服，为作者的睿智通透所敬服，这个世界丰富多彩，选择太多了，我不可能做好很多的事情，而且我已经越来越老，进入了人生的下半场，如何过好以后的生活？这个早冥读写跑的理论给我了答案。
在很大的程度上，我的后半生已经确定了，我是一个工人，就是一个普通人，吃不好也饿不死就是了。我今年48岁，如果想让今后活得好一点，我该为10年后的生活做准备了。
首先，我应该有一个健康的身体，能够活着，没有什么大毛病，我除了希望上天眷顾外，还会积极的动用一切方法来维护身体的健康。
我要早睡早起，保持足够的睡眠时间，以保持足够的体力和精力。我会每天锻炼身体，每天锻炼1小时，坚持不懈，来保持身体的活力。
为了不让自己的脑袋空空，过早的放弃思考和努力，我会坚持写作，每天写几百字甚至几千字，这是我保持思考的最好的方式，写作让我不断地吸收新的知识，不断地思考，内化为自己的写作素材，在这个读写转化中，我的大脑得到了锻炼，我的知识不断丰富，我的写作也得到了提高。
我喜欢写作，之所以坚持写作，一是喜欢写，可以让我记录生活，二是让我宣泄情绪，让我打发时间驱散无聊；三是我有写作上获得进步的目标。
每天坚持写作，三五年之后，写作能力提高了，坚持写作十年之后，我还有成为优秀写作者的梦想，期望靠写作获得更好的物质条件和经济收入。
我今年48岁，似乎还可以努力一把，成不成功开动再说，但是时间和精力都不允许我过多的分散精力，我应该做的事情，就是保持身体健康，工作之外，读书写作。
我相信只要活得健康，活得长久，现在开始努力选一个目标，深耕一件事，未来还是有希望的。
所以我看到“人生五件套，早冥读写跑”的时候，我以此为标准，还是准备努力一把，我不年轻了，也没有什么特长，但是我有目标，那我紧盯目标做事就是了，不断深耕，坚持不懈，未来，还是有新的可能的。
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