调查显示，作息不规律与不健康的饮食习惯：暴饮暴食，过多摄入高蛋白，高糖，高热量“三高”食物;长期工作缺乏锻炼造成的脂肪堆积……由此引发的胃肠疾病在我国的发病率居高不下。
症状烧心反胃次数频繁
张先生最近总是感觉胃里有酸水反到喉咙，胸腔里好像有团火在烧，吃饭后更加严重，晚上睡觉也不得安宁。刚开始他以为是胃病，随便买了些胃药吃。一个多月过去了，反酸烧心次数更频繁。他不得不到医院求诊，经医师检查确诊为胃食管反流病。
危害病情延误可诱发食管腺癌
深圳胃思宝专家郭开莲指出，工作节奏加快、不规律的饮食、强大的精神压力等都可能成为胃食管反流病诱发的因素。很多患者对此病的危害并不了解，像张先生那样，一不舒服就自己买胃药吃来缓解症状，结果很可能加重病情。如果长期得不到治疗，还可能发展为食管狭窄，甚至诱发食管腺癌。胃食管反流病是胃、十二指肠内容物反流入食管引起反酸、烧心、胸痛等症状或食管黏膜损伤，其典型症状是反酸、烧心。此外，患者还经常出现食管源性胸痛以及慢性咳嗽、哮喘、喉炎等食管外症状。
现状发病率上升，易与胃炎混淆
有调查发现，上海有8.16%的人有反流症状，与北京、西安等地的调查结果相似。以此推算，我国胃食管反流病的患者数可能上亿。并且，近年来该病在我国的发病率正呈明显上升趋势。
据深圳胃思宝专家郭开莲介绍，在门诊接触的胃食管反流患者中，大多数患者最初都认为自己得的是慢性胃炎。胃食管反流病极易与慢性胃炎相混淆。由于部分胃食管反流病患者的食管并没有明显的炎症表现，当它同时合并有慢性胃炎时，极易被误认为单纯的慢性胃炎。所以，如果你已被诊断为慢性胃炎，同时伴有烧心、反酸的症状，那一定要警惕是否有胃食管反流病的可能。
对策及早发现，规范治疗
青医附院副主任医师薛会光介绍，工作节奏加快、不规律的饮食等都可能成为胃食管反流病诱发的因素，只有及早发现、规范治疗，才能尽早康复，重新拥有高质量的健康生活。如果最近一周出现两次或两次以上烧心或反酸症状，那很可能是患上了胃食管反流病，应尽快去医院就医，通过药物正规治疗，以免延误病情。
此外，还要纠正自己不良的生活习惯，如避免进食过饱，睡前3小时避免进食、避免高脂食物、戒烟酒，减少食用可能降低食管下括约肌压力的食物(如巧克力、辛辣食物、薄荷、洋葱、咖啡、柑橘汁和碳酸饮料等)，睡觉时抬高床头，避免把腰带系得过紧，肥胖患者应控制体重等。
【温馨提示】：深圳胃思宝是华南地的重点大型胃肠疾病诊疗的专科。医院集医疗、科研、保健、康复于一体，以中西医结合全面专业治疗各种胃肠疾病。如果您还有其他的疑问，您可以点击在线咨询，医生将亲自为你诊断、解答，甚至您可以直接在线预约挂号，网上预约可以免医生挂号费，来院可以优先看诊，不需要排队等。
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