序
昨天，听朋友说，我们高中的一位同学因心梗去世了。在悲伤慨叹之余，互相叮嘱要多注意锻炼身体。
最近几天，正因为被甲流击中在家隔离，经过了病痛的折磨，更能体会身体健康的重要性。也正因为有此闲暇，才想起应该对我过去的一年稍做总结，并对2019年有所期待。
总结，是一个很好的习惯，有助于看清自己。道理很简单，老师从小学就教给我们，但是做起来也不容易。
读书&学习
2017年在坚持的，2018年还在继续坚持。
单词还在坚持背，截止到今天已经坚持了539天。其实，坚持多少天对于目前的我已经没有意义，只是一个数字而已。用百词斩背单词已经成为每天地铁上的习惯。在平时的生活中，有几个小事儿能体现出自己的词汇量逐渐丰富了。
平时辅导儿子英语，基本上单词张口就来，拼写也问题不大。为此，收获了好多次儿子和妈妈钦佩的目光，感觉很幸福。当然还有一些单词需要查微软必应词典，比如pineapple、cereal，不会读也不知汉语意思。
元旦回老家，侄女正在楼上做英语作业，我和她聊了几句，陪着她做了几道题。词汇量和语法都还可以，几道题都做对了。
妈妈学习口语也超过两个月了，能坚持这么长时间其实挺让我惊讶的。我感觉她有时吃力就是因为词汇量不足，词汇是基础，基础打好了建地上就比较顺利了。
文章也在坚持写，但是坚持得并不理想。2018年输出了30多篇，而且质量不高，自己满意的不多。但是，我依然会坚持下去，一是为了梳理、记录，二是为了总结、输出。目前这个公众号依然保持20几个读者，都是关心我爱护我的朋友，这样子挺好——不存在读者压力。
保持沟通和分享。这是一种心态，万事皆可沟通。我们部门坚持了一年多在周例会上轮流做分享，分享工作技能也可，时事见解也行，读后看观后感也不错，甚至出差见闻、偶然所想都可以，只要是自己的感受，有输出和总结就可以。每次例会大家对此分享最是期待，沟通的气氛还是不错。
2018年对待看书这件事在年底有了一些变化。看了一些书，有更大一部分书没有看完。焦虑的是看不下去、看不完和看完没有任何收获。对于非虚构类书籍，目的是解惑，解决现实中遇到的问题。所以，首先需要破除一个旧的观念——一定要一字不拉的读完才是读完一本书。其实，在一本书中找到对自己有用的那一部分读完，并立即应用到实际中，这本书对我来说就算是读完了。
每年出版的书籍数不胜数，其中适合你，对你有价值的只有万分之一，而一本书中最有价值或者精华的部分只是其中几页甚至几行。通过快速阅读找出来并精读，其他的部分就作为索引存储下来，以后有用按图索骥即可。
所以，读书要重视数量，要重视质量，还要重视速度。靠数量覆盖更多的领域，靠质量升级认知，靠速度才能提高数量。这是快年底了才有的一点心得。
今年所读的书也列一下，权当推荐。
非虚构类书籍（大部分是ing状态）：
《穷查理宝典》
《原则》
《爱上双人舞》
《漫步华尔街》
《思考，快与慢》
《写出我心》
《赋能：打造应对不确定性的敏捷团队》
《汪曾祺文集》
虚构类书籍（比较多，因为我路上时间真得太多了）：
《遥远的救世主》
《时生》
《老人与海》
《一句顶一万句》
《杀死一只知更鸟》
《了不起的盖茨比》
《湖边凶杀案》
以下几本是重读：（虚构类和非虚构类都有）
《少有人走的路》
《小王子》
《失乐园》
《许三观卖血记》
《康熙大帝》、《雍正皇帝》、《乾隆皇帝》
《寻秦记》
《二号首长》
《基督山伯爵》
《儒林外史》
《射雕英雄传》、《笑傲江湖》等等。
教育&自我成长
2018年陪伴依然不少，质量也还可以，遗憾也不少。主要讲陪伴孩子，有时心浮气躁不耐烦，在出现问题时找不到好的解决办法。
每个周末基本都是陪孩子度过的，大部分是上课外班，一般是足球课与英语课；有时是出去玩，钓鱼，参加活动等等。临近年末，和孩子们踢了一场对抗赛，平时对孩子夸夸其谈的家长们在赛场上气喘吁吁，踢不了十分钟就不得不换下。亏着到场家长不少，可以轮流上场撑门面。和孩子在一起很快乐，感觉时间过的一分钟就是一分钟，很实在。
另一个时间段就是晚上陪写作业了。其实对于作业的辅导我们还都是胜任的，但是对孩子情绪的把握经验太少，对自己情绪的控制力太差。一旦习惯于「失控」，就会形成恶性循环。网上的段子已经对此有很形象的描述，大家都在想办法，每个家庭的办法都不尽相同，核心还是自我升级，控制自己。
对于教育孩子和自我成长，三言两语无法说完，还是少说多做吧。
其他
2018年下半年第一次使用IPhone手机，体验不错，以后打算就一直用它了。Apple这个企业的护城河不是那么容易攻破的，虽然最近Apple的市值下降的很厉害，但是我依然长期看好它的发展。目前没有厂商可以挑战Apple。
2018年自己心态平稳了很多，处理事情不是那么感情用事了，这也算是一种进步吧。
对2019年的一些期待和承诺
因为没把电脑带回家，临时使用家里的Mac笔记本，为了支持Markdown格式下载了Ulysses写这篇文章，感觉确实体验不错。计划每年花几百元订阅这个软件是值得的。2019年坚持把自己的鸡毛蒜皮记录下来，把自己的反省总结进行输出。数量上应该不会少于2018年的，希望质量上也能有所提高。这是其一。
除了保持词汇量之外，2019年会计划开始听力和口语的学习。一直以来，自己都是学的「哑巴英语」，这是一大缺憾。而且孩子听力已经明显比我好，再不练习就被拉下了。尤其是妈妈的勇气也激励了我，学以致用——平时用的最多还是听和说，而不是读和写。计划使用英语流利说练习我的听力和口语。这是其二。
活到不惑之年，越来越多的迷惑困惑着我，同时也想清楚了一些简单的道理。身体健康永远是第一位的，其重要性不要和其他东西相提并论。平安，健康，快乐，这是对家人最重要的期待，也希望所有朋友都能如此。2019年要采取一种固定的形式锻炼身体，让身体素质有所提高。去年，在办公室有段时间坚持和大家每天做15分钟八段锦，可以有效舒缓久坐和面对电脑的颈椎腰椎问题。但是大家动力不足，坚持的不好——毕竟90后的小朋友居多，还体会不到身体给出的告警信号。这个习惯要坚持下来。其他锻炼方式还没想好，或者类似于此的每天微运动，或者是周末的打球吧。这是其三。
开卷有益，这是其四。要读哪些书也不列了，只是会扩展一些，学以致用是关键。
一些感想
时隔六年重新读了《少有人走的路》，这次感触更深刻。计划近期看完《少有人走的路》其他三本。
爱是人生的源动力，没有了爱人生也就没有了意义。这里的「爱」不是指爱情。爱情或者恋爱是激情之爱，注定不能长久，勉强可以归类为「爱」的一种。
生活总不是我们所想象的那样，也不会是我们期望的那样，或早或晚我们都会明白。我们总需面对现实中丑恶和庸俗不堪的那一面。
人生迟早会输，向命运低头，只是不要投降得太早。
王小波在《黄金时代》中说：
后来我才知道，生活就是个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最后变得像挨了锤的公牛一样。
每年的总结，大家都会说出很多积极的成果和正能量的心情；而那些沮丧的失败的伤心的生活的苦涩只能留给自己慢慢咀嚼、品味。
2018年已经过去了，我并不怀念她。过去的就再也回不来，我们唯有昂首向前，过好2019年的每一天，当我们再一次进行年末总结时，不至于因为虚度时光而懊恼、沮丧。
图片和音乐来源于网络。这是我的第48篇文章。
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