不急不吼，DISC祝你培养高效孩子---何小英

不急不吼，DISC祝你培养高效孩子---何小英

分享老师:何小英

分享主题:不急不吼，DISC祝你培养高效孩子

分享大纲：

1.孩子拖拉磨蹭的原因

2.培养孩子时间管理能力的三个妙招

3.DISC亲子沟通，帮孩子战胜拖延

一、孩子拖拉磨蹭的原因

1.生理原因

①大脑发育

②没有及时发现

③早期要干预

④孩子生病

2.行为原因

①没有方法

②方法不正确

③缺乏训练

④缺乏监督

3. 心理原因

①心理拖延

②情绪失控

③批评指责

④逆反情绪

所以找到孩子背后拖拉磨蹭的原因，父母才可以帮助孩子解决问题，对症下药，让孩子感觉到你是理解他/她的。

二、培养孩子时间管理能力的三个妙招

1.培训孩子的时间观念

①时钟的使用

认识时钟、认识时间、教孩子把时间与事情联系

②闹钟的使用

认识闹钟、约定时间、养成习惯

约定时间长短、中间提醒、养成习惯

③计时器的使用

生物钟规律、调整作息、克服方法

④生物钟的运用

了解孩子的生物钟，这样孩子会觉得我们理解他/她。

2.提升孩子的专注力

①培养孩子高效必备

番茄时钟、计时器

番茄时钟:学25分钟，休息5到10分钟，劳逸结合，培养专注力。

②计时器:

舒尔特方格是在纸上画5乘以5的25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字（每个数字仅出现1次）。

训练时，让孩子用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，父母可以在一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，说明专注力水平越高。

以 7—12 岁年龄组为例，时间能达到26秒以下为优秀， 26-49秒属于正常水平，50秒以上则说明注意力很难集中。

③父母不打搅，孩子更专注，孩子专注干什么的时候，不要总是叫他/她，问他/她问题，这一点特别特别重要！！！

3.教孩子制定学习计划

教孩子制定每日计划【3—8岁】

①一日作息圆形图

②一日作息九宫图

③一日作息清单图

④一日作息表格图

教孩子制定日计划【9-12岁】

三、DISC亲子沟通，帮孩子战胜拖延

①DISC性格分析

D-外向、速度快

I-感性、计划力弱

S-内向、速度慢

C-理性、计划性强

②D型孩子特质

1）有主见、有点倔。

2）喜欢按自己的方式做事。

3）不容易听别人意见。

4）说话直接，不容易控制自己的情绪。

5）意志坚定，只要我喜欢，有什么不可以。

6）目标性强，速度快。

应对策略：制定目标，肯定夸奖能力，注意方式方法的适当提醒。

I型孩子特质

1）“人来疯”，有点闹。

2）对自己的管理较不擅长。

3）喜欢群体活动，重朋友，讲义气。

4）比较没有耐心，不喜欢别人唠叨。

5）喜欢创造快乐，脸部表情丰富。

6）容易会有偶像崇拜。

应对策略：喜欢被夸奖，多赞美鼓励

S型孩子的特质

1）很有耐心，会听父母话。

2）不容易表达内心的感觉。

3）很尊重别人，重视团队荣誉。

4）“小棉袄”，很顾家，很爱家。

5）不喜欢争执，会顺从团体的意见。

6）自信心不够，怕得罪人或伤害人。

应对策略：理解他/她的慢是因为想得太多，太在乎别人的想法，多鼓励、关心，提醒

C型孩子的特质

1）作业会按时写完，而且会遵守规定。

2）喜欢按自己的顺序工作，有自己的步调。

3）比较听话，但期待按自己的方法完成。

4）作业很干净、整洁、冷静、理性。

5）对自己和别人要求的标准高。

6）容易产生悲观负面的情绪。

应对策略：帮他/她解决问题，帮他跳出“坑”

儿童时间管理=有效方法+父母监督+良好沟通

总结：

识别孩子拖延的原因，找到正确的方式和方法，对症下药，提高孩子的效率。

1.教会孩子认识时间，制定闹钟提高时间观念。

2.提升孩子的专注力，尽量不去打扰，有问题一个番茄钟后再解决。

3.和孩子一起制定学习计划，并长期坚持。

4.每个孩子都有DISC四种特质，只是DISC的比例不一样。

D有主见速度快，I人来疯有点闹，S有耐心没自信，C有条理速度慢。

要了解、懂孩子，就得知道孩子是什么特质。才好做沟通，做相应的措施引导孩子。

5.儿童时间管理=有效方法+父母监督+良好沟通

不急不吼，DISC祝你培养高效孩子---何小英