在人群中,有不少人对父母是有不满和抱怨的。这样的案例在这几天萨提亚课堂里看到了很多!在此过程中我也搭了个顺风车,解开了与妈妈的心结和不亲密感的卡点!
曾经总觉得妈妈有些笨、见识短、能力差、不够独立自强、不够细心和贴心、太过强势、不懂反省……虽然我也知道她是爱我的,但这份爱总让我感觉有些别扭、勉强、压力、控制,觉得她不懂我。
经过这些年不断地学习成长,打开了很多,虽然在意识层面我很理解她的不容易,知道她为什么会活出这样的状态,也理解每个父母都是有限的。
但是,在潜意识层面,我仍然没有发自内心的接纳她,还是期待她能改变,觉得她不是我心目中完美的妈妈!
在林老师引导案主看到更多事实后,对案主说:
“妈妈爱你是真的,对吗?”
“只是,她比较弱。”
“你理想中的完美妈妈这辈子都不可能有的!”
我瞬间泪奔!心中那个卡点立马打开了!我终于可以全然地接受妈妈那份不完美的爱了!
回去我要对妈妈说,“妈妈,不管你是好还是不好,我都愿意爱你,我都会爱你的!”
在另外一个个案中,林老师引导案主自己对爸爸说,“爸爸,就这样吧,你不用改变什么了!我愿意无条件地爱你!”当双方相拥而泣,尤其是看到爸爸那发抖的身影,我被这份无条件的爱深深震撼了!
无条件的爱,是如此的强大,如此的有力量,如此的美好!
这背后还有一份深深地慈悲!慈悲,从看到对方的苦开始!
愿意接受一份不完美的爱,给予对方无条件的接纳,是人间莫大的温暖!
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