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活好每一个当下||感恩练习4—2

活好每一个当下||感恩练习4—2

作者: 五月花海 | 来源:发表于2023-02-01 14:43 被阅读0次

    1、感恩今天睡到自然醒,醒来后量一量血压完全正常。很开心!谢谢!

    2、感恩每天早起散步有皮豆陪、有音乐相伴。谢谢!

    3、感恩早上散步时路边的单杠,每次经过我都会抻抻筋拉伸拉伸。谢谢!

    4、感恩网络,从网络上我可以学到好多的短视频剪辑技能。谢谢!

    5、感恩那天在沙滩里顽的时候,捡回来好多可爱的小石头。这下好了,我可以从中挑选一个我喜欢的漂亮石头做我的感恩石!谢谢

    6、感恩每天午休后可以喝一碗五味营养粥,感恩营养壶的熬煮。谢谢!

    7、感恩爱人陪我我去打乒乓球。好久没有打球了,早该出来锻炼了!感恩Z先生为我们提供打球的场地。谢谢!

    8、感恩今天中午吃的炒南瓜捞面条外加一盘凉拌生菜、一碟豆腐制品。哈,没有肉的午餐也挺美味!谢谢!

    9、感恩每天中饭后的小睡,别看只有10多分钟,却足够我恢复精力的。谢谢!

    10、感恩自己的热心!今天取快递时,有一位女士正在着急不知道如何申请网购退款时,我主动帮她操作完成。谢谢陌生人的信任!谢谢!

    其实我想说的是,只要心怀感恩之心,你会发现身边需要感恩的人和事太多太多了。

    我发现,我在专注地做某件事时,我真的真的就是在认真地活好每一个当下,过丰盛的人生。

    感恩,感恩,感恩!

    谢谢,谢谢,谢谢!

    感恩石

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