81、写日记，自我教育。
去年做的很好，近期有些怠慢了，需改进。
2、多读书，多读一些经典的书，历史书。
一直在执行中
3、多结交志同道合优秀的朋友，多沟通
一直在这样做，主动性还可以提升
4、经常去看一些杂志、纪录片、关注一些时事新闻
比较少关注，渠道不明
5、去华取实、低调、脚踏实地的努力
自己还是有些虚荣，喜欢买漂亮的衣服
6、走去舒适区，有效的练习
运动的强度太低，要改为深蹲，还是有贪图安逸的想法
7、带着目标去做事，要有在规定时间内把小目标做成的魄力
在真功夫上班时培养了这样的习惯，一直用到现在
8、明白“拒绝”是一种肯定
上次拒绝了我最欣赏和喜欢的朋友，前段时间拒绝了最亲的亲人，我学会了拒绝
9、务实，不把大道理和见解挂在嘴边
我不懂大道理，所有的道理都是在实践中悟出来的。
10、寻找更大的欲望，延迟满足感
不知道欲望太大是好还是坏，延迟满足是好的
11、保持好奇心
我的好奇心经常被满足，也经常被刺激
12、肯定他人努力和成果
这一点要经常用在孩子身上，我做的不足
13、职场和人生中，把自己当成一家公司企业去经营，当成一个产品去打磨，多去思考如何创造价值。
这种理念已经越来越清晰了，只是技术方法还在摸索中
14、时常感恩
每晚睡前做一段感恩冥想
潘潘的成长之路
潘潘的小店
希望能结交更多志同道合的朋友
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