4.12-4.18塔罗周牌

看到了一种在生活中的平衡。

有开始关注近段自己感受和情绪，以及身体的状态，之前自己的种种行为模式行为让自己身体难以负荷腰无力疼痛，情绪压抑烦躁愤怒。开始调整自己的行为模式，多给自己休息和空闲的时间，去美容院按摩，上课少用气讲话，回去了多趟休，少做家务。

周末了去接触大自然，躺着发呆。

给自己放松放松再放松

休息休息再休息。

爱自己，关注自己的身体，放松自己，释放自己的情绪。