你好!
看过几篇关于如何应对拖延症的文章,记得不是很清,但是有一点记得特别清晰,就像治疗你不想打扫卫生而拖延一样,只要你有开始,那么你的兴趣就来了,你享受打扫得整整齐齐干干净净的成就感,看着那一尘不染的房间一角,我相信你有一种很强烈的满足感,一分钟过去了,半个小时过去了,你不会觉得讨厌,反而更加有激情,直至你真的精疲力尽,想要休息为止。其实很多拖延症,要解决的第一个问题就是开始,就像小时候写作业,交工作总结报告等等,一旦开始了,离完成与结束也就不远了。
想了好久要重新开始写东西,也就是今天才开始,开始的动作并不难,重要的是控制自己的心智。近几年我一直想做的一件事情是读书,为什么这么说呢,回忆自己以往的工作生活,我其实并没有做这件事情,阅读量少,读过就忘。。。。是常态,我渴望成为一个有涵养并且知识渊博的女子,我并不奢望自己成为一个如何如何牛逼的学者,后来我才知道,其实我希望的是自己能够在有生之年让自己一天一天变得更加好。当然我梦想过(只是一个梦),从现在开始,跟着自己的兴趣不断地充值自己,说不定几十年后,这一辈子我还能成为一个有名的作家哈哈,不过只是调侃自己罢了。
在这里给你一个任务,从今天开始,不定期地写作,记录下自己的一生,谱写生活中的喜怒哀乐,档我们都老的时候,再来回忆,一定是人生中最快乐的事情之一。
网友评论