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关于减肥,我要说的话

关于减肥,我要说的话

作者: 小乔韵味 | 来源:发表于2020-09-30 10:16 被阅读0次

    今年又减肥打卡半个多月失败了,由于我要上非全研究生了,学校里又是开学,又是选课,又是填各种的表格,工作的单位许许多多的事还等着我去处理,孩子们上学也是各种的事一堆堆。更重要的是,我报了六级笔试加口语,所以真的没时间再打卡写文章了。

    不过我的减肥从来没有停止过,现在的体重是134斤,保持了好久了。原先最轻的时候到了132斤,可是现在贴秋膘,不住地想吃高热量的食物,所以这两天的体重有所增加。等适应了秋季的生活再说吧!毕竟减肥需要长期坚持的,我不想猛减,身体吃不消,再吃回来,我觉得那样对身体不好。今年大概就维持这个体重了,明年再说吧!希望明年可以减到120斤。前提是整个冬天,我必须把体重控制到130斤。如果能够突破j130就更好了。

           好期待,加油吧!做更好的自己。

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