生活方式

没有哪种生活方式是错误的，选择适合自己的就行。

临近暑假，同学都完成实验踏上了回家的路途。而我给自己安排了满满当当的行程，没有一点休息的时间，每天望着时钟转过一圈圈，莫名其妙的压力浮现，焦虑感也随着加重。以前觉得自己是个乐观的人，兵来将挡、水来土掩，但读研后才更加深入认识自我，其实我啊，是一个惧怕未知、懒惰又容易焦虑的人。

最近看央视综艺《此生要去的一百个地方》，其中有一个片段是小尼想追求更好的效果，与导演组发生了争执。后采时他说这个节目给了他成长的机会，每个人都是需要不断成长的。作为一个遵规蹈矩的人，我能深刻感受计划被打乱的略微失望与焦虑感，但成长是一个动态的过程却是以前未想过的。

小时候总被父母老师说是一个内向的人，母亲说长大就好了。但没有人及时引导，我通过书籍和一些历练，慢慢释放内心的“野兽”，变得活泼乐观（只是相比以前），在二十到三十的中间年纪，认为成长已经是一个过去式，很多观念都呈固态化，按照大众的活法规规矩矩依瓢画弧。

小尼的话就像一剂药，缓解了不安，帮助我去接纳认清自己。没有谁规定自身应该是哪种状态，每个人都是多变的，要允许自己安静、吵闹、焦虑、不安、开心······人接受自己的过程，首先是接纳情绪，其次才是在情绪中成长，这是一辈子的事，不是某个时刻某段时间就能习得固化的。

反思自我，读研后其实一直迷茫无措，害怕困难的东西，习惯攀比不安。要明白，不论在哪，我们都会遇见比自己优秀的人，我们需要比的是自己不是他人，那只是学习的榜样，找清自己的定位和生活方式才是最重要的，以及选择能让自己满足的娱乐方式。

慢慢也发现，我喜欢将自己一天安排妥当，在记录本上写着一项项今日完成的琐碎事项，比如看完一篇论文、听了一节网课、看了一些资料，我喜欢文字带来的思考与深度，也喜欢挖掘优秀的旅游博主视频，喜欢完成一篇公众号的满足感。我可以在宿舍敲电脑，也可以去图书馆学习，不限场地，选择完成一件事就努力去做，并享受其中的过程。这才是我的“人设”，我的生活方式。

有人喜欢整洁的书桌，有人喜欢杂乱但有序的物品摆放，大众的观点会认为前者才是正确的，但其实适合自己的才是最重要的。永远有人比你有钱、有颜、有品位，悦纳真实的自己，在现有基础上一步步追求改变，这才是正道。