1.首先，要从什么地方开始着手呢？
把房间弄干净不外乎整理、收纳、打扫三项工作，虽然总是被放在一起，实际上却是完全相异的事情。
2.收纳，是指“把物品收到既定地方”的动作。
打扫，则是“清扫、擦拭、磨亮”的工作。
整理，怎是“处理”，也就是判断物品已经用不到，并且适当地予以处置的行为。
3.断舍离中所说的“整理”，是指精简需要的物品，并且把不需要的物品从居住空间中清除出去。
这种“眼不见为净”的做法并不是整理，只不过是“移动东西”罢了。
4.与“好可惜”、“早晚用得上”的想法，一刀两断吧。
5.整理，首先就是要“舍弃”对自己而言不需要、不适合、不舒服的东西。
6.要让自己周围的空间变清爽，首要之物就是物品减量。
7.其中最重要的理由在于，东西经过精简之后，我么你就没有必要去思考“该怎么收纳才好”的问题了。
8.东西减少，整理和打扫也会变得轻松。
9.东西少了，过去呗遮挡住的地板和桌面都能“重见光明”，因此非常自然地萌生“要保持干净！”的念头。以往那种“差不多该打扫房间了”的生活压力，也会随之消失。
10.断舍离提倡的是“不整理的整理法”。
11.首先，就从自己身边任何一件无用之物开始吧。
12.家的主角，是“物品”还是“自己“？
13.不论日子过的是好还是坏，我们总是选择安于现状。
14.用下面的内容确认一下，现在自己的房间到底是什么样的状态？
需要多大程度的“断舍离”？
如果勾选了3个以上的选项，那么房间里应该堆满了不少东西。
如果勾选了5个以上选项的人，从今天开始就有立即实践“断舍离”的必要。
房间的“乱七八糟程度”测试————物品堆积的危险信号
（1）想要打扫或整理房间，却不知道该从哪里着手才好
（2）常常发生“在房间里找不到东西而感到困扰”的情形。
（3）说道整理，总是先把东西塞进抽屉里在说。
（4）遇上打折商品、最后一件商品，会忍不住“冲动购物”。
（5）属于“免费的东西先拿在说”这一类型的人。
（6）常常认为“之后可能会派上用场”，从而保留物品。
（7）难以割舍具有纪念价值的物品或礼物。
15.“断舍离”，是以置身于健康又安全、安心且潮气蓬勃、充满了爽快感和解放干的空间为目的。
16.大量的物品到处堆放，不仅会剥夺我们的休憩空间，还会把居住者必到局促的空间里。
17.如此一来，不但居住者一天的疲劳无法消除，即使看见了眼前的污垢，觉得“不快点弄干净不行”，却又会陷入“今天又没打扫”的自责里。疲惫、焦虑，心中某处总是感觉痛苦。
18.东西多到四处乱摆，正代表着这个家的主角已经不是“自己”，而是“物品”了。
19.当物品成了空格键的主角时，就会夺去人们的“干劲”和“决断能力”，到时就算想要整理或打扫，也会变成“不知该从哪儿着手才好”的烦闷心情。
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