学习
1. 喜马拉雅 (100天行动 2/day)(时间管理萧秋水)(红楼梦 2/week)(曾国藩2/week)
3. 单词 30/day
4. 短语听力 2/day并记录
5. 听力口语 一周一单元
6. 每天读书(熊猫书院)(得到1.好好说话 2. 魅力的力量)
7. 日语 1/week
8. 坚持每周一文 模仿
9. 写作课
运动
1. 每天跳舞 瑜伽 除经期
2. 跑步机20mins 打卡
工作
1. 必须拿下一个客户 三个潜在客户 (自己找)
2. 了解外贸知识
3. 电商平台
4. 再招一个员工
5. 每天与员工沟通 汇报
护肤
1. 贴面补水面膜 周一 周二 周五 周六
敷面 周三
2. 清洁面膜 周一
3. 角质 半个月一次
4. 眼膜 周三 周日
5. 鼻贴 周三
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